Я выполнила все ваши советы: я по-хорошему с ним разговариваю, я прошу его адекватно, за все благодарю! А он по-прежнему не ценит меня, принижает и не замечает моих изменений. Почему?
В серьезных длительных конфликтах, порой бывает так, что когда один партнер начал работать над собой, а другой нет, то результат бывает не сразу. Приходится долго, обычно месяца три вести игру в одни ворота, то-есть делать хорошее человеку, который продолжает к вам плохо относиться. Почему так?
Дело в том, что плохое, что мы делаем партнеру: оскорбление, унижение, обесценивание возвращается быстро. Нам сразу дают сдачи, прилетает унижение или оскорбление в ответ.
Хорошее, когда мы его начинаем делать сначала партнер не замечает, глаза зашорены обидами, потом не верит. И даже может начать проверять вас, провоцируя снова и снова не оскорбления и унижения.
Однако если вы выдержите эти испытания, то 99% партнеров откликнутся на ваши изменения любовью и нежностью.
Иногда стоит проверить все ли вы исправили в собственном поведении. Обычно клиентки мне рассказывают новые конфликты со своими партнёрами, а я даю обратную связь, все ли они теперь правильно и по-новому делают. И если все правильно, то остается только терпеливо ждать. Но это трудно. Трудно долго играть в одни ворота, хочется бросить, плюнуть на все, сдаться. Но тогда или отвратительные отношения на всю жизнь или болезненный развод, как резать по-живому. Выбор так себе.
Слышу уже голоса закоренелых феминисток: а почему я, а не он? Почему женщина должна? Да не должна конечно. Кто пришел к психологу, просто тот и работает над собой. Этот человек в паре более осознан и на него больше надежды.
Почему это чаще женщины? Женщины быстрее и лучше понимают, что проблема серьезная, женщины больше мотивированы, так как они чувствительнее и сильнее страдают от конфликтов. Женщинам психологически проще обратиться за помощью к психологу. Мужчины это чаще воспринимают как слабость и поражение. И женщины более результативны в работе над отношениями.
Потому что пока мужчины бегали веками в поиске мамонта по лесам, мы женщины сидели у костра и строили отношения. Поэтому если женщина пришла в работу ко мне, то я знаю, что семья спасена.
А что же с тем 1 % партнеров, который так и не изменится в ответ на ваши усилия? Одно их двух: или слишком поздно и ваш партнер перешел черту развода или он не способен к развитию в принципе или не способен к развитию ради вас. То есть вы совсем ему не нужны или УЖЕ совсем не нужны. Увы тут расставание неизбежно. Но, к счастью, это только 1%.
Как узнать перешел ли ваш партнер черту развода в душе? Спросите его, только не в момент конфликта, а в хороший момент: что он помнит хорошего про ваши отношения. Если ответ будет6 "Ничего". То семья в серьезной опасности.
#каналпсихологдзен #психологяндексдзен #дзенпсихолог #психологиядзен #яндексдзенпсихология #семьясоветыпсихолога #статьипопсихологии #статьяпсихолог #психологпоотношениям #советыпсихолога