Хочу поделиться своими мыслями по поводу популярного нынче течения - бодипозитив.
Если я правильно понимаю, то бодипозитив - это движение, в котором люди принимают своё тело таким, какое оно есть. Другими словами - позитивно относятся к своему телу, любят его.
В основном люди, которые относят себя к бодипозитивщикам - жирные. Тут важная оговорка - слово «жирные» это не оскорбление, а фактическое наличие у человека жира (жировых отложений) под кожей. Обычная физиология.
Лично для меня бодипозитив - вещь странная. Ожирение (какой-либо степени) наносит серьезный вред здоровью. То есть, грубо говоря, у человека БОЛЕЗНЬ, а он относится к этому с ПОЗИТИВОМ. Это вообще как?
Мы можем изменять свой вес (похудеть), это не так уж и сложно. Это не что-то невозможное. Просто кушай чуть-чуть меньше калорий и больше двигайся, вот и всё! Все «инструменты для излечения» ожирения есть и они просты.
И ещё: я не понимаю, почему нужно полюбить/принять только тело? Ну давайте полюбим правую ногу? Может полюбим мочку уха? Либо ноготь на пальце? Это я к тому, что нужно подходить к вопросу КОМПЛЕКСНО. Человек должен полюбить ВСЕГО СЕБЯ, а не только тело.
А вот когда человек полюбит себя, то он не позволит себе «заплыть жиром».
Но я лично могу допустить случаи, когда бодипозитив может быть полезен:
- Если у человека серьёзное заболевание (ожирение) по мед. показаниям. В этом случае действительно нужно полюбить своё тело, потому что изменить его нет возможности.
- Если у человека очень сильный стресс по поводу своей внешности, то бодипозитив ему хоть как-то поможет справиться со стрессом. Последствия от сильного стресса могут быть хуже, чем от ожирения.
В общем, надеюсь, что я понятно донёс свои мысли по поводу бодипозитива.
Единственное, меня напрягает, что есть тренд/мода на бодипозитив. Я бы лучше потратил всю энергию активистов на то, чтобы рассказать о негативных последствиях на здоровье от лишнего веса.
А что вы думаете по этому поводу? Согласны со мной?
ЧТОБЫ НЕ ПРОПУСТИТЬ МАССУ ПОЛЕЗНОЙ И ИНТЕРЕСНОЙ ИНФОРМАЦИИ, ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ =)
#бодипозитив #эра бодипозитива #похудение #как похудеть #убрать лишний вес #фитнес #фитнесс #пп #лишний вес #ожирение