Почему с этим нужно заниматься и чем это может навредить вашей красоте разобрали в последнем посте, сегодня только практика. 🔥 💫Начнем с небольшого теста, чтобы вы после тренировки смогли оценить на сколько вам станет легче. Ну что, приступим? Включайте видео и повторяйте за мной, целых 4 упражнения теперь будут у вас в арсенале. Не торопитесь, выполняйте все размеренно и аккуратно. Помните - неправильное выполнение может усугубить ситуацию. 💫Если вам не хватает бесплатных видео на моей странице, и самостоятельно вы не справляетесь, то жду вас на своих курсах. Там вы будете: За подробностями пишите мне в личные сообщения. Получилось расслабить челюсть, заметили какие-то изменения?👇🏻
Почему с этим нужно заниматься и чем это может навредить вашей красоте разобрали в последнем посте, сегодня только практика. 🔥
💫Начнем с небольшого теста, чтобы вы после тренировки смогли оценить на сколько вам станет легче.
Ну что, приступим?
Включайте видео и повторяйте за мной, целых 4 упражнения теперь будут у вас в арсенале.
Не торопитесь, выполняйте все размеренно и аккуратно. Помните - неправильное выполнение может усугубить ситуацию.
💫Если вам не хватает бесплатных видео на моей странице, и самостоятельно вы не справляетесь, то жду вас на своих курсах.
Там вы будете:
- получать обратную связь;
- заниматься в команде с другими участницами;
- освоить все базовые упражнения;
- заметить первые результаты через 2 недели.
За подробностями пишите мне в личные сообщения.
Получилось расслабить челюсть, заметили какие-то изменения?👇🏻