Найти тему
WorkFit_Live

🍬 Вкусные и полезные ПП конфеты за 5️⃣ минут 🍬

КБЖУ на 100 грамм - 353   Б 6/ Ж 17/ У 50
КБЖУ на 100 грамм - 353 Б 6/ Ж 17/ У 50

• Ингредиенты •

-2

✔️Грецкий орех - 38гр.

✔️ Финики - 100гр.

✔️ Курога - 45гр.

✔️Изюм - 57гр.

✔️ Кокосовая стружка - 10гр.

✔️ Какао - 10гр. ( без сахара )

• Приготовление •

✔️Все ингредиенты взбить в блендере (кроме кокосовой стружке и какао), предварительно достав косточки из фиников

✔️ Сформировать шарики (размер может быть любым)

✔️ Обвалять шарики в кокосовой стружке и какао

✔️ Поставить в холодильник (10 - 20 минут будет достаточно)

✅ Наслаждаемся вкусными и полезными ПП конфетками 😉

🔆 Приятного чаепития 🔆