Почему оправдываются созависимые отношения, и они тяжело разрываются ?
1. Отсутствие понимания, что возможна другая, счастливая жизнь (убеждение, что нынешняя жизнь - нормально, ведь другого опыта перед глазами просто не было. Также захватывает страх неизвестности и неопределенности. Сейчас вы особенно чувствуете, что это такое).
2. Тревожность и паника, что после разрыва будет еще хуже (Это называется катастрофизацией, и она здесь часто присутствует).
3. Страх одиночества («Никто не полюбит тебя так, как он, или никто не полюбит в принципе». Опыта счастливой жизни с собой нет, поэтому страх выхода из отношений равносилен страху умереть).
4. Потребность в защите (Страшно не справиться с новой жизнью. Например, с обеспечением себя и своих детей, если они есть. Хочется оставаться под защитой сильного и не брать ответственность на себя).
*пунктов может быть до бесконечности, я привела 4 самых явных