Сколько мифов и раздутого маркетинга вокруг здорового питания. Каждый житель планеты попробовал питаться здоровой пищей и теперь ходят легенды, что ПП - это дорого.
Предлагаю развеять этот миф раз и навсегда!
Сравним питание на ПП и обычное
Итак.
- По вечерам заказываете пиццу или роллы - на ПП легкий ужин сразу после работы, который никак не тянет на стоимость этого фастфуда. Экономия от 1.000 рублей.
- Идёте с друзьями или молодым человеком в кафе вечером: алкоголь+полноценный ужин - на ПП пьёшь чай, потому что уже поужинала и сытая. Экономия от 500 рублей.
- В обеденный перерыв на работе - еле дотерпели до обеда и переедаете с голода или до обеда пьёте чай с конфетами - на ПП спокойно терпите до обеда, потому что сбалансированно позавтракала, обедаешь умеренно, потому что есть контейнер с определенным объемом, гды ты съедаешь свою норму.
Экономия: от 350 рублей, если это комплексный обед в кафе.
- Дома: тратишься на батончики, конфеты, какие-то такие перекусы - на ПП - нет.
Свежие овощи зимой, да, недешево, но если (условно) менять твикс на помидор, то помидор уж точно дешевле твикса.
- В целом количество еды на ПП намного меньше, что уже экономия.
Поэтому фраза “ПП дорого”, это всего лишь стереотип. А ещё очень профессионально подхваченная волна популярности маркетологами и накрутка ценника на продукты с пометкой “здоровое питание”.
Помимо эффекта для фигуры и кожи - это потрясающе выгодно и экономично если понимать, что ПП это не пометка на упаковке!
В рационе на моей программе питания все продукты реально купить в ближайших супермаркетах, можно также найти их по акции в “Пятерочке”.
Да, я не спорю, есть продукты на ПП из категории дорогих, но вы исключаете огромное количество продуктов из своего ежедневного питания: колбасы, фастфуды, полуфабрикаты, десерты, алкоголь, чипсы, сухарики.
Чего стоит только одна посиделка с друзьями под пивко.
Неужели вы не заслуживаете взамен дорого, качественного продукта, который будет гораздо полезен для вашего здоровья, вместо тысячи мусорного питания?
Пишите в комментариях, сколько вы тратили до ПП?
Если вы не считаете, сколько тратите денег на питание каждый день, то сделайте это.
И вы убедитесь, что я права, а сами ужаснетесь от суммы, потраченной в мусорное ведро.
Если вы до сих пор считаете, что ПП дорого, напишите в комментариях почему? Мне очень интересно узнать ваше мнение.
Хотите сразу на программу, пишите в комментариях или нажимайте на текст синего цвета, оставьте там заявку: “Хочу на программу”
Любите себя, заботьтесь о себе.
До встречи Вконтакте!
Мой ТЕЛЕГРАММ-канал вам будет интересен, если вы любите готовить, смотрите новые рецепты каждый день. Подписывайтесь на канал
Читайте так же!
Рецепты:
Любимый салат "Оливье"
Овсяноблин на завтрак со сладкой начинкой
Способ приготовления адыгейского сыра
Супер завтрак - чистка для тех, у кого выпирает живот!
Диетический салат с курицей и свеклой
Простой и вкусный пирог с сырной начинкой
Такую рыбу вы еще не пробовали. Готовим КОНГРИО
Куриные котлеты с кабачками.
ВКУСНЕЙШИЙ ЗАВТРАК, ПОЛЕЗНЫЙ РЕЦЕПТ
Есть пиццу и снижать вес: 3 диетических рецепта
Топ 3 быстрых завтрака из творога
Топ-3 блюда ПП, которые удивят ваших гостей на любой праздник
Правильные блины с минимальным ущербом для фигуры!
Полезные блинчики, лёгкий и любимый рецепт
3 простых рецепта из курицы
Внимание! Все материалы канала имеют исключительно информационный характер и не являются призывом к действиям. Это личная точка зрения автора.
Любые решения по поводу изменения рациона питания и образа жизни, приема добавок и препаратов, сдачи анализов согласовывайте с лечащим врачом.