• Ингредиенты•
✔️Овсяные хлопья - 20гр. (помолоть в муку)
✔️Яйцо - 1шт.
✔️Молоко - 2ст. л.
✔️Соль - щепотка
✔️Сахарозаменитель - по вкусу
✔️Творог мягкий - 4-5% - 60гр.
✔️Ягоды (можно замороженные или свежие)-100гр.
✔️ Банан - 80гр.
• Приготовление •
✔️Смешать овсяные хлопья с яйцом и молоком
✔️Посолить, добавить сахзам, смешать
✔️Обжарить блин на а/п сковороде
✔️Мягкий творог смешать с сахарозаменителем
✔️Начинить творогом овсяноблин, скрутить трубочкой или сложить блинчик пополам
✔️ Подавать с ягодами( ягоды можно смешать с творогом в качестве начинки)
✅ Наслаждаемся нереально вкусным и полезным завтраком 😉
🔆Приятного аппетита 🔆
