Да, ужж, привыкнуть все делать по времени дело совсем не простое, но ОЧЕНЬ нужное, ведь в том ритме в котором живем мы- женщины, по другому просто не получится.
Умение грамотно управлять своим временем позволит решить множество проблем.
А способность правильно составлять распорядок дня поможет провести свой день более продуктивно.
Итак с чего начинается день:
1️⃣подъем;
2️⃣утренний туалет, спорт, завтрак, просмотр почты или новостей;
3️⃣сборы на работу, в садик, в школу и тд;
4️⃣работа в офисе или по дому ( тут уже необходимо подробно прописать дела, которые Вам необходимо сделать сегодня);
5️⃣обед;
6️⃣работа, (распределяя свой день старайтесь не планировать важных дел после 5 вечера);
7️⃣ужин;
8️⃣время для семьи, мелких домашних дел;
9️⃣время для себя любимой;
1️⃣0️⃣вечерний туалет, сон.
Конечно, это просто примерный распорядок дня и каждый сделает свой, индивидуальный, учитывая свои потребности и нужды. Но в целом, его запросто можно взять за основу.
Совет: планируя приступить к заполнению плана на день, не забудьте прикупить себе красивый ежедневник, чтобы с любовью и радостью составлять свой распорядок дня.
P.s. Только не пытайтесь вместить в свой день кучу всего, все не успеете, так как мы не роботы и наши планы будут корректироваться по ходу жизни. А вот настроение изрядно себе подпортите, чувство вины от того, что не выполнили поставленных задач Вас просто задушит.
