Очень сытный перекус, замена молочным йогуртам. Сейчас как раз самый сезон. #можновсё #смузи #пп #зеленаягречка #коктейль #зелень #щавель #безсахара #напитки #завтрак #ппзавтрак
Ингредиенты: Яблоко сладкое, Зеленая гречка , Банан, Крапива , Щавель , Одуванчик , Вода
Способ приготовления:
Зеленую гречку замочить на 12 часов, а лучше на сутки. Отправляем в блендер замоченную зеленую гречку, яблоко порезанное и банан.
Крапиву, щавель, одуванчик промываем и тоже в блендер. Воду добавляем постепенно доводя до нужной консистенции. Блендерим до однородного состояния.
Разливаем по стаканам и наслаждаемся вкусным смузи. Приятного аппетита вам ❤️
