Друзья, приветствуем вас в нашем дружелюбном блоге!
Давайте знакомиться! Сначала расскажем вам о себе!
Что же такое 5 вёрст? Это бесплатные еженедельные дружеские старты на 5 км. Каждую субботу в нескольких десятках российских парков вы можете пройти или пробежать 5 км с любой скоростью, а затем получить свой результат на электронную почту либо посмотреть его на нашем сайте.
5 вёрст – это не спортивное мероприятие, мы не соревнуемся друг с другом. Наша цель - создание дружеского сообщества людей, увлеченных общими интересами, и привлечение внимания к здоровому образу жизни.
В мероприятии может принять участие любой желающий вне зависимости от возраста и физической формы. Необходимо предварительно только один раз зарегистрироваться на сайте 5verst.ru и взять с собой QR-код, который вы получите после регистрации. Так же на сайте вы найдете список парков, где проходят наши мероприятия, и сможете выбрать ближайшую к вам и наиболее удобную для вас локацию.
Старт обычно в 9:00, но лучше уточнить время на сайте старта и прийти немного пораньше, чтобы успеть переодеться, размяться и послушать инструктаж организатора.
И главное – не надо бояться прийти в первый раз. В какой бы физической форме вы ни находились, с какой бы скоростью ни бегали или ходили – вам всегда будут рады. И вы обязательно найдете себе приятную компанию.
После финиша при желании вы можете пообщаться с другими участниками. Ребята приносят с собой чай, сладости, фрукты и проводят время в парке!
5 вёрст проводятся силами самих участников-волонтеров. Вы можете тоже стать таким волонтером. Если у вас есть такое желание, обратитесь к организатору, он расскажет вам, чем вы можете помочь.
И ещё стоит добавить, что 5 вёрст - это старты, созданные по подобию движения паркран, которое приостановило свою деятельность в России в марте 2022 года. Что будет дальше с паркраном - покажет время. Ну а пока добро пожаловать на 5 вёрст!
А теперь мы были бы рады узнать немного о вас. Расскажите в комментариях о себе и о том, планируете ли приходить на наши старты.
