Глава 4.
Хотите открою свой секрет как в 45 выглядеть на 35?
Секрет прост. Мне 35.
Моей маме 73, и она всегда говорит, что чувствует себя восемнадцатилетней. Мне эта удивительная внутренняя молодость не передалась. Потому что чувствовать себя восемнадцатилетней — это отсидеть в универе четыре пары, покурить с одногруппниками на крылечке и чесать на работу, после работы забежать в общагу, пожрать жареной картошки с салом, надеть все лучшее и двигать в соседнюю общагу к подружкам. Там бахнуть водки с апельсиновым соком, чтобы не тратится на коктейли в клубе и поехать танцевать до утра. Потом афтерпати и на пары.
Раунд.
Начинай с начала.
Сейчас я просто с утра встаю уже уставшей. А от одного вида жареной картошки у меня прибавляется килограмм. На каждом боку.
Конечно, все сейчас хотят выглядеть молодыми. И похудеть все хотят. Даже те, кто худые не против похудеть ещё немножко.
Поэтому запоминайте диету худобы и молодости:
- Заведите ребёнка.
- Каждое утро планируйте кучу дел, чтобы к тому времени как ребёнок доест завтрак вам уже 30 минут как надо было бы быть на другом конце планеты.
- Старайтесь объять необъятное. Отвести дитё в три кружка, закончить мастер-класс по художественному свисту и лепке из полимерной глины одновременно. Это позволит вам везде опаздывать и передвигаться исключительно бегом.
- Старайтесь быть хэлфи-мамой. Гуляйте два, а лучше три раза в день с ребёнком. Опытные женщины говорят, что если гулять по утреннему морозу, то будешь свеженькой как МИФ «Морозная свежесть». Но это не 100%.
- Ни в коем случае не привлекайте няню или помощницу. Это же посторонний человек! Тем более посчитайте сколько калорий вы сожжете ежедневно пылесося и матерясь.
- Спите часа 3-4 в сутки. Таким образом примерно через полгода вы забудете сколько вам лет и на вопросы о возрасте, сможете не моргнув отвечать: — Двадцать один. Вроде.
Если не помогло, на каждые лишние два килограмма тела заводите ещё одного ребёнка. К тому же британские ученые доказали, что роды омоложивают организм женщины на пять лет. Плюс 2 детей минус 10 лет.
Шикардос 👌🏻