Найти тему
Денис Нарышев

Мой опыт успокоения ума ч.2

В детстве было очень много моментов, когда было очень больно.

Будучи ребенком, в деревне лет в 7 я проткнул ногу насквозь наступив на гвоздь. Больницы в деревне не было, от слова совсем. Автобусы не ходили, машины были не у всех. До города более 40 километров. Вобщем народная медицина ☺️ лист капусты, ботва свеклы и много ещё всего. Нога нарывала, её разрывало изнутри.

Тогда я вёл разговор внутри себя. Просил чтобы всё прошло. Думал почему так и по факту осуществлял внутренний диалог. Я принимал боль, ум затихал, уходила боль. Меня жалели, я задумывался и беспокойный ум возвращался с болью. Я вновь вёл диалог. Интересно, что мысли о плохом финале у меня отсутствовали вообще. Я просто не знал, что может что-то быть и не засорял свой ум ☺️

К дедушке приехал кардиолог в гости, друг и лечащий врач и увидев, что с моей ногой, немного ужаснулся.

Кипяток, много марганцовки и я варил ногу в тазу 😁 Всё зажило ☺️

Ещё один случай из рядя вон, о котором незнают родители, ведь как о таком сказать я вообще не представляю.

Мы прыгали со строек в снег. С 5-и этажек с трёх этажек. При очередных прыжках с третьего этажа я прыгнул и правой ногой приземлился на бетонную плиту. Она была припорошена снегом. Левая нога ушла под снег, правая нога выше головы, в глазах искры и жуткая боль. Я слышал не очень приятный звук в колене. Какое-то время я полежал в снегу и потом ребята понесли меня домой. Что говорить родителям? Я сказал, что упал, а как и откуда, конечно нет ☺️

В больнице я не был.

Я ломал руки, и не ходил в больницу. Я разбивался на мотоцикле. Лечение было травами, настоями, на гематомы прикладывал компрессы из мумиё. Я часто дрался, ломал пальцы на ногах, иногда был с головой как у медведя, сотрясения, мне отбивали почки. Дрались толпа на толпу и много ещё всего.

Болел часто ангиной. Кашлил сильно и с детства поставили диагноз хронический бронхит. Неполная блокада правого пучка Гиса в сердце, это нашли при прохождении диспансера перед соревнованиями и сказали, что сердце неправильно повёрнуто ☺️ что это значит ни имею вообще представления. Я слышу и чувствую своё сердце и это главное.

В армии меня увозили в госпиталь с температурой 41 с копейками, ведь там нельзя болеть. Я дошёл до края, кости мёрзли и уже бредил.

Снова вёл диалог с собой.

Отказался от операции, хотели резать гланды, они распухли очень сильно. Неделю сбивали температуру, капельницы и т. д. Осложнение на сердце и после лежал уже лечил сердце. Гланды на месте. В госпитале в палате был один, прочитал книгу А. Дюма «Две Дианы». Был со своими мыслями, со своим беспокойным умом. В определённые моменты болезни также происходит успокоение ума.

На контракте я мучился с зубной болью, на задаче зуб стал болеть безумно, я не спал, я качался, пытался забыться, раскачивая себя я как бы вводил себя в некий транс для успокоения ума, успокоения себя.

Выходит так, что когда плохо ты договариваешься с собой внутри себя. Пытаешься объяснить себе, почему не сейчас, говоришь, что дашь в замен, осознаешь как не стоит делать, ставишь цели, что нужно сделать и много много ещё всего интересного происходит и это всё происходит в голове, в мыслях.

Болезнь, непонятные моменты в жизни это всё сформированно и притянуто нашими накопленными в течение длительного времени негативные мыслями по отношению к самим себе.

После идёт переломный момент, диалог и выбор. Выходит, что хотя бы таким образом мы вступаем в диалог с самим собой и здесь уже врать самому себе нет смысла. Идёт правдивый разговор.

У меня отказывали ноги, мне дважды хотели делать операцию в пояснице, анамальная нестабильность позвонка, я отказался. Нестабильность позвонка в шейном отделе, синдром позвоночной артерии, говорили резко не вертеть шеей. Я пробежал после всех диагнозов марафон 42 км 195 метров. Я договорился с собой. Я делал это в удовольствие и для себя и также слышал беспокойство ума и в определённые этапы успокоение ума.

К чему я пришёл 🤔 , что добиваться успокоения ума на пределах, это заблуждение, это крайность, ведь это происходит на короткий промежуток времени, в ущерб своему телу. Что болезнь нам дана для чего-то, что мы сами своими действиями, мыслями приходим к болезням и можно не доводить до этого, а вести диалог с собой раньше, практиковать на постоянной основе и быть честным с собой. Можно говорить с собой заранее, без доведения себя. Можно прийти к успокоению ума другими способами.

А ещё пришёл к мысли: «почему я не разговариваю с собой в состоянии успокоения ума?» «Какие будут ответы?»

Возможно потому, что ещё не настолько долго научился находится в состоянии успокоения.

Дальше я расскажу ещё кое-что интересное 😏