МАК (метафорические ассоциативные карты) помогают напрямую связаться с подсознанием, минуя нашу рациональную часть. с помощью методики можно быстро продиагностировать свое текущее внутреннее состояние, получить подсказку (автор которой — вы сами), понять, на какую эмоцию или сферу жизни сейчас стоит обратить внимание
техника: проблема-решение
в комментарии я опубликую две карты — первая отражает проблемную сферу, или запрос, вторая — дает решение, выход
увидев карты, ответь себе на вопросы:
🔸о чем для меня первая карта? что я чувствую, глядя на нее? какой области моей жизни она касается?
🔸о чем для меня вторая карта? что я чувствую, глядя на нее? какой ответ содержится здесь для меня?
🔸что я могу сделать, чтобы начать двигаться из точки А (первая карта) в точку Б (вторая карта)?
~
📌подписывайся на канал в Дзене или Телеграме, чтобы читать новые выпуски и задавать свои вопросы
📌инфо и запись на личные консультации здесь