Неврозы бывают 2 типов – реактивный, это когда человек точно знает, от чего произошёл невроз.
И второй тип – ни с того, ни с сего. Тот, который сложно объяснить разумом.
Я часто говорю, причиной любого невроза является сексуальное неудовлетворение и невозможность реализоваться в жизни.
Ещё проще сказать – человек испытывает неврозы, когда мозг усматривает в какой-то жизненной ситуации угрозу.
Угрозу выживания – потеря денег, работы, еды, крыши над головой.
Угрозы размножению – попросту плохо с любовью, сексом, детьми и ,в целом, с отношениями в паре.
И угроза не быть полезным и интересным другим людям. Если нас не замечают и мы никому не нужны – это путь к одиночеству, депрессии и чувству нереализованной жизни.
Это и есть настоящие причины неврозов. Но они не видны на поверхности.
В реальности нам кажется, что у нас просто реакция на новости, события. Задыхаемся, сердце стучит сильнее и чаще, живот крутит. И мы начинаем бояться этих проявлений. Напрягаемся, контролим опасности и начинаем избегать попадать в похожие ситуации.
А это уже можно назвать невроз невроза – ожидание плохого.
Работа с такими неврозами идет от обратного.
Приучить по шагам клиента по-другому воспринимать ситуацию. Сначала посмотреть на нее спокойно, убедившись, что опасность не настолько реальна. Затем подойти к неврозу ближе и глубже, найдя первопричину, которая часто глубоко в детстве, например ,или же в юности. А затем наработать новый навык, новое отношение и новую привычку – не бояться, воспринимать спокойно то, что вчера казалось ужасным!
Захотите справиться со своим неврозом – приходите на бесплатную консультацию и я расскажу подробнее, как вам справиться с вашим!