Как научиться слышать свое тело и свои истинные желания за 3 месяца?
Уже с первых терапевтических встреч вы начнёте лучше понимать себя и научитесь заботиться о себе. Природа подарила нам сложнейший и совершеннейший "механизм" - наше тело. И вместе с тем дала нам встроенную "инструкцию по применению" - чувства, ощущения, сигналы, инстинкты, эмоции, интуицию. С возрастом, в процессе воспитания и формирования личности, мы учимся больше ориентироваться на внешнюю оценку, чем на внутренние ощущения и, таким образом, сами отдаляемся от гармоничного и комфортного существования. Перестаём слышать сигналы своего тела, погружаемся в тревогу и неуверенность в собственных силах.
Как восстановить эту гармонию и подружиться с самым главным человеком в своей жизни - с собой?
1. Записаться на первичную консультацию по номеру +79644629995 или в директ
2. Посещать терапевтические встречи два раза в неделю
3. Выполнять все не сложные и очень эффективные домашние задания, которые я подробно и доступно объясняю
И всё! Получите, распишитесь - контакт с собственным телом восстановлен.
#Психолог #Психология #Психологонлайн #Психологonline #Саморазвитие #Светлана_Сафонова #контактссобой #осознанность #осознаннаяжизнь
