В период кризиса, хаоса, затянувшегося стресса. Просто в тот период жизни, когда вам трудно и тяжело, когда вы растеряны, дезориентированы, - очень важно себе помочь быть увереннее и оптимистично смотреть в будущее.
У несравненной Одри Хепберн есть прекрасная #цитата
«Сажать сад – значит верить в завтрашний день»
Даже несмотря на то, что сегодня в жизни не самое приятное время, что больно, грустно, много страхов, очень важно верить в счастливый завтрашний день и что-то делать для него уже сегодня.
1) Сажать сад – значит, делать долгосрочные вложения в свою жизнь
Хотя бы небольшие накопления, забота о своем здоровье, налаживание отношений с близкими, полезное обучение, развитие какого-то навыка – у каждого сейчас свои актуальные вложения в будущее. Каждый сам определяет приоритеты.
Каждый здравомыслящий человек итак понимает, что нельзя все пускать на самотек. Что есть то, во что адекватно вложиться сейчас. Иначе потом будет поздно, либо эта же сфера потребует вложений в разы больше. Если у вас сейчас на это мало ресурсов, то с чего вы взяли, что в будущем их будет много? Лучше сейчас делать хотя бы малое, доступное.
2) Сажать сад – не роптать, не ждать мгновенного результата
Хочется всего и сразу, хочется быстрых, фееричный результатов. Но есть цели краткосрочные, а есть долгосрочные.
В каких-то ситуациях нужно просто набраться терпения. Зато потом так приятно будет сидеть в тенистой прохладе своего сада.
3) Сажать сад – делать созидательные вещи
Не обвинять, не рушить, не критиковать. А сделать что-то доброе, полезное для себя и окружающих.
Каждый на своем кусочке земли, в отрезке своей жизни может сделать что-то созидательное. Это вопрос выбора.
4) Сажать сад – самому себя приучать к оптимизму
Верить в то, что завтрашний день обязательно наступит. И в то, что этот день будет лучше, чем сегодняшний.
Сделать себе негативное самосбывающееся пророчество и поверить в него – это самое худшее из возможного. Зачем думать о плохом? Лучше чаще себе обрисовывать позитивные сценарии и вдохновлять себя ими.
5) Сажать сад – избегать зацикленности на сегодня или завтра
Находить баланс между «жить сегодняшним днем» и жить «синдромом отложенного дня». Распределять свои ресурсы таким образом, чтобы сегодня зря не проходило, но чтобы ваш будущий сад питался и рос.
Дорогие читатели, а у вас есть любимые цитаты Одри Хепберн?