Человеку для развития и становления нужен другой человек.
В детстве, когда мы только приходим в мир, этим человеком становится мама.
Мама становится нашим зеркалом, человеком, который отражает, показывает нам что у нас есть внутри. Как это происходит в реальном мире:
💬 Ты плачешь и кричишь, у тебя отобрали совочек?
Это называется гнев. Да такое чувство ты испытываешь и это нормально.
💬 Тебе нравится музыка и не нравится собирать конструктор?
Ого, какой ты классный! Давай посмотрим, какие еще таланты у тебя есть.
Но... всегда есть но))) Наш мир не идеален и родители обычные люди, со своими проблемами, сложностями и заботами. Они сделали все, что могли в тех условиях и то время, когда мы были маленькими. Любили так, как умели. И не всегда отзеркалили нам то, какие мы пришли в этот мир.
Некоторые наделили вас своими ожиданиями, каким должен быть хороший мальчик и хорошая девочка.
Мы вырастаем, и ищем себя. Тоскуем по себе настоящим. И тогда находится решение: психотерапия.
Психотерапевт не мама.
Но именно он становится зеркалом, в котором клиент может увидеть себя настоящего. Терапевт помогает получить опыт принятия себя, своих чувств. Показывает клиенту себя с того ракурса, о котором он, возможно, даже не задумывался.
Психотерапевт помогает пережить опыт, который клиент не получил и которого ему сейчас недостает, который он ищет и пытается получить через других людей, которые не могут дать то, что он ищет. У них своя жизнь и их ожидания часто оказываются неоправданными.
Психотерапия - это
✓ опыт принятия.
✓ опыт безопасного пространства.
✓ опыт безграничных возможностей.
✓ опыт быть собой.
Когда появляется этот опыт - он встраивается в жизнь клиента и становится твердой опорой.
Как у вас с опорой?
Уверенностью в себе?
Верой, то вы справитесь, что у вас получится?
