Нас, психологов, учат чувствовать боль клиента. Только тогда мы будем не автоматом по выдаче рецептов и комментариев типа:
🗣Да у тебя еще все впереди,
🗣Да было бы из-за кого расстраиваться
Мы по долгу своей службы сочувствуем, сопереживаем, находимся рядом, когда человек испытывает сильную боль. Чаще именно она приводит к психологу.
Психолог должен быть таким, чтобы боль можно было разместить, чтобы клиенту можно было ее признать и посмотреть ей в глаза. Чтобы делать это, психологу надо быть УЯЗВИМЫМ.
Уязвимым и сильным одновременно.
Быть человеком, который чувствует , и , одновременно, человеком, на которого можно опереться. Это очень сложное сочетание.
💫Быть мягким и твердым одновременно.
💫Быть слышащим и говорящим.
💫Быть принимающим и отдающим.
Отчасти , это природный дар. Но только отчасти.В значительно большей степени , это огромный труд.
Мы долго учимся этому, долго открываем в себе доступ к обеим частям одновременно. И долго делаем это своими навыками, т.е. учимся использовать это ОСОЗНАННО.
Со стороны может казаться, что это просто.
Но чтобы это выглядело просто, мы:
✨ много и постоянно учимся,
✨терапевтируемся,
✨супервизируемся,
✨анализируем
✨…и пробуем снова.
Быть уязвимым и сильным. Одновременно.
А это непросто даже по отдельности.
💫И в своей жизни я тоже становлюсь очень уязвимой.
💫Я чувству каждой клеточкой. Я чувствую все.
💫Я научилась видеть много деталей, замечать психологические игры.
💫Вижу, как разворачиваются сценарии прямо у меня на глазах…
И удивительно, что окружающие от меня ожидают обратного: быть понимающей и толстокожей.
🗣Да расслабься, ты ж психолог!
🗣Да не бери в голову, ты ж психолог!
🗣Ты что плачешь/грустишь/злишься? Ты ж психолог!
Часто приходится защищать свое право чувствовать, заботиться о своей душе. Потому что это главный мой инструмент. Моя душа и психика.
Быть уязвимой и сильной одновременно.
