Добрый день!
Давно не делилась с вами техниками, исправляюсь!)
Сегодня будет очень близкая мне тема: Поиск предназначения.
Несколько лет я сама ежедневно разбиралась в этой теме, потому что для меня важно заниматься тем, что мне интересно. Сейчас я считаю, что предназначение - это не какое-то определенное дело, которое приносит деньги всю жизнь до конца дней. Это что-то более глубинное. Это больше про ценности, которые вы можете дать этому миру.
И если вы еще в поисках себя, задаетесь вопросами: Кто я? Зачем я здесь? В чем же в конце концов мое предназначение? Не обязательно связывать это с одной определенной деятельностью, которая вам предназначена по факту рождения. Так бывает, что человек уже с детства знает чем он будет заниматься всю жизнь, но чаще всего, в течение жизни наши интересы меняются, и это НОРМАЛЬНО.
Для меня важно было научиться возвращать себя в состояние "здесь и сейчас". Если я выбираю определенную деятельность, я принимаю то, что это может быть не навсегда, да. Но сейчас я хочу этим заниматься, мне это нравится, это опыт, а любой опыт для меня является ценным.
Лучше направить внимание на себя. Какой вы человек? Что вам нравится делать больше всего? Что вы делаете лучше других? Что вы делаете так хорошо, что другие делать не могут совсем? А уже эти свои таланты вы сможете применить в разной деятельности.
И, опираясь на свой опыт, хочется написать о том, что когда вы снижаете градус важности в поиске одного единственного дела жизни, пространство начинает расширяться. Вы начинаете видеть больше возможностей вокруг, чувствуете себя более спокойным и свободным.
Если сейчас вы в поисках работы или дела, которое будет приносить вам не только деньги, но и радость, смысл, то сегодняшняя техника поможет вам найти больше ответов на ваши вопросы. Старайтесь записывать важные инсайты, идеи. И пробуйте как-то сразу искать общий смысл в ваших ответах.
Вы готовы перейти к технике с МАК?
Напомню, что метафорические карты - это не гадание. МАК помогают вам находить ответы на любые вопросы через ваш индивидуальный опыт, ассоциации, проекции. Прислушивайтесь к своим чувствам, ловите первые мысли, когда будете рассматривать карты и пользуйтесь моими подсказками в виде вспомогательных вопросов.
Техника "В чем мое предназначение"
1. В чем мое предназначение глазами моих родителей?
Перед вами 6 карт, вы можете выбирать свою карту в открытую или в слепую. Для этого определитесь с цифрой от 1 до 6 и листайте галерею.
Вопросы к карте: Что вы видите на карте? Какие пришли мысли, ассоциации? Как карта отвечает на вопрос? Похоже это на ожидания ваших родителей или значимых взрослых на ваш счет? Вам нравится карта? Какие эмоции она вызывает?
2. В чем мое предназначение глазами моих учителей?
Учителя могут быть школьные или со времен колледжа, университета, это могут быть наставники, духовные учителя.
Листайте галерею и выбирайте карту от 1 до 6.
Вопросы к карте: Что вы видите на карте? Есть ли вы на этой карте? Как она связана с ожиданиями ваших учителей на ваш счет? Что они в вас видели? Вам нравится карта? Какие эмоции она у вас вызывает?
3. То, что есть внутри меня, но я не позволяю этому проявиться.
Листайте галерею и выбирайте карту от 1 до 6.
Вопросы к карте: Какого персонажа/персонажей вы видите на карте? Как он выглядит? Что чувствует? Какими качествами, навыками обладает? Какие у него ценности? В какой сфере деятельности это применимо? Что вас связывает с этим персонажем? Как вы используете это в жизни? Если нет, то почему? А если вы начнете их проявлять, что тогда будет? Как изменится ваша жизнь?
4. Что во мне больше всего ценят другие люди?
Листайте галерею и выбирайте карту от 1 до 6.
Вопросы к карте: Что вы видите на карте? Что делает персонаж на карте? Что он чувствует? Какими качествами и навыками обладает? Что вас связывает с ним? Постарайтесь вспомнить, бывало ли, что вами кто-то восхищался? Вашими качествами, чертами характера? Какие это качества, черты, навыки? В какой сфере деятельности они применимы?
5. Что я делаю лучше других, лучше всего?
Листайте галерею и выбирайте карту от 1 до 6.
Вопросы к карте: Что изображено на карте? Какие ассоциации и чувства это у вас вызвало? Как это связано с вами? Не обязательно воспринимать карту буквально ( к примеру, самолет не говорит о том, что вам нужно попробоваться в пилоты, хотя почему бы и нет? Возможно он напоминает вам о вашей любви к путешествиям и т.п.)
6. Какая деятельность доставляет мне удовольствие?
Листайте галерею и выбирайте карту от 1 до 6.
Вопросы к карте: Кто изображен на карте? Какими качествами, навыками он обладает? Какие у него ценности? Что вас связывает? В какой сфере деятельности это применимо? В каких областях? Вам нравится карта? Какие эмоции она у вас вызывает? Какие идеи приходят?
Хорошим завершением данной техники будет ответ на вопрос: Что объединяет все выбранные вами сегодня карты? Появилось больше конкретики? Сложилось понимание в каком направлении вам двигаться?
Поделитесь в комментариях своим впечатлением? Сложно было работать с картами? Нужна моя помощь?
Поблагодарите себя за проделанную работу! Берегите себя)
Я провожу индивидуальные консультации с метафорическими картами в коучинговом подходе. За подробностями пишите в WhatsApp/ Telegram +79187827022.
#метафорические карты #коучинг #предназначение
