Как вы считаете, какая тема - центральная в психотерапии?
Наверное, мой вопрос вас удивил. Вероятно, вы даже подумали: как можно выделить одну тему?!
📌Кто-то приходит в психотерапию с проблемой пищевого поведения.
📌Кто-то для того, чтобы разобраться в теме отношений.
📌Кто-то хочет стать более уверенным в себе.
📌Сколько людей - столько запросов.
Но - удивительная вещь!
Большинство из этих запросов связаны между собой единым фундаментом. От того, как он заложен, зависит способ решения наших взрослых проблем.
Отношения с мамой определяют:
📍Как мы вступаем в отношения с собой.
📍Как мы можем (или не можем) приближаться к другим и доверять им.
📍Как мы можем преодолевать стресс и сложности.
📍Как мы эмоционально реагируем на все происходящее.
📍Как мы формируем отношения с едой.
📍Как мы принимаем решения.
📍Как мы ставим цели и достигаем их.
📍Как мы позволяем себе получать и зарабатывать деньги.
📍Как, в конечном итоге, складывается наша взрослая жизнь.
Причем отношения с мамой - это феномен, который определяет нашу жизнь независимо от того, живем ли мы с мамой под одной крышей или уехали за тридевять земель.
Отношения с мамой продолжают формировать события нашей жизни даже в тех случаях, когда самой мамы уже нет на свете. Это становится внутренним, психическим фактом.
Поэтому, да! - отношения с мамой и степень исцеления нашей материнской травмы - это основной фактор в нашей взрослой жизни.
И главная тема в психотерапии.
