Культура приучила нас к адекватности, а ведь в этот момент проживания боли - хочется:
📌орать,
📌кусаться,
📌требовать поддержки...
📌и вообще-то материться.
Но мы - адекватные люди, а потому: "все хорошо, не беспокойтесь. I'm fine".
⁉️Что же происходит в психике на самом деле?
Мы очень боимся ( вот они- наши страхи, про которые мы недавно говорили) захлебнуться в боли, не справиться с ее потоком. И это процесс и выглядит он так:
1️⃣Все мы были детьми и были зависимы:
📌от родителей,
📌учителей,
📌от их решений,
📌отношения к нам,
📌отношений их друг с другом.
Так что это состояние детсткости у нас заякорено.
Эти якори и активизируют в нас:
🥺детские травмы,
🥺травмы из перинатального периода и через них - недоигранные сценарии, прошлые игры: родовые, семейные, в которых очень много боли.
2️⃣И человек из-за этого может испытывать:
📌стыд,
📌вину,
📌унижение,
📌отвержение за свою несостоятельность,
📌неспособность справиться с ситуацией.
Происходит импринтирование (впечатывание) состояния - "ты неудачник, лузер".
Человек сам начинает верить в это - он же видит, что и впрямь не справляется с ситуацией.
Это состояние-ощущение чаще всего впечатывается в теле от солнечного сплетения до горла, блокируя способность к самовыражению, активным действиям, проявлению своей подлинности.
3️⃣Освобождение возможно через:
✅крик,
✅слезы,
✅истерику,
✅мат,
✅через высказывание своей боли,
✅рыдание,
✅смех.
Но...
Как только в современном мире человек пробует рассказать об этом...Ему указывают тут же на его неадекватность.
Когда же человеку затыкают рот, обвиняют его в неадекватности, в том, что он пытается освободиться от боли- снова происходит сваливание его идентичности в детское состояние,как в пункте 1️⃣
Все!! Круг замкнулся.
