Источники силы и энергии
Для успешного ведения дел и повышения уровня счастья человеку важно пребывать в ресурсном состоянии – это быть в хорошем настроении, полным сил и энергии созидания. Так вы будете излучать хорошую энергетику, это будут чувствовать окружающие. Вы будете притягивать к себе хорошее и заряжать позитивом других.
Конечно же всегда пребывать в ресурсном состоянии невозможно, бывают какие-то обстоятельства, которые забирают вашу энергию и вы не можете на них прямо повлиять. Например: негативные новости, люди, ситуации…
Ваш источник сил и энергии исчерпаем, как аккумулятор!
Это Нужно осознавать, не тратить энергию в пустую и вовремя заряжать свой «жизненный аккумулятор».
Про источники, которые забирают силы и энергию, я писал подробнее в статье «Убираем из жизни все лишнее».
В этой статье я хочу показать - где и как можно заряжать свой «жизненный аккумулятор».
Пример источников силы и энергии:
⁃ Медитации;
⁃ Бег;
⁃ Зарядка;
⁃ Холодный душ;
⁃ Вкусная и полезная и еда;
⁃ Кофе;
⁃ Крепкий чай;
⁃ Тренировка (силовая, единоборства, игровая);
⁃ Баня;
⁃ Секс;
⁃ Активное общение с аудиторией, которая благодарна;
⁃ Поступление денег;
⁃ Музыка (классика, электронная, из молодости);
⁃ Улыбки и радость детей;
⁃ Успехи детей, супруги, учеников;
⁃ Просмотр интересного фильма;
⁃ Купание в купели, море и чистом озере;
⁃ Массаж;
⁃ Позитивное общение с друзьями;
⁃ Путешествие;
⁃ Пешие прогулки с аудиокнигой;
⁃ Чтение интересной книги;
⁃ Получить искренний комплимент и благодарность;
⁃ Победа…
Также у каждого есть свои места Силы
- Храм (в зависимости от веры);
- Деревня/ родительский дом (где вы погружаетесь в счастливое детство);
- Лес/ река/ море/ океан/ горы
Я рекомендую каждому составить Свой список источников сил и энергии, т.к. все мы разные и у каждого он будет отличаться.
Выпишите его на листок - это поможет Вам загрузить его в подсознание и на подсознательном уровне заряжаться, как предоставляется такая возможность.
Чаще пребывайте в ресурсном состоянии и наслаждайтесь жизнью!