Впереди длинные выходные, которые нужно провести с пользой. Мы подготовили для вас чек-лист интересных занятий. Они точно помогут восполнить внутренний ресурс. 1. Отключить все будильники. 2. Конечно же, нужно выспаться, а потом лежать в кровати столько, сколько хочется. Здесь есть один нюанс — не брать в руки телефон, об этом в следующем пункте. 3. Сократить время пользования смартфоном до часа в день, устроить себе детокс от социальных сетей. 4. Приготовить вкусный и полезный завтрак, например, гречишный чай с сырниками и клубничным джемом. 5. Провести время с семьей: съездить на природу, в парк и прекрасно провести время. 6. Увидеться с друзьями, сходить в кинотеатр, потом в кафе и поболтать обо всем, о чем давно мечтали. 7. Съездить в гости к бабушкам и дедушкам. И обязательно сказать, как вы их любите. А тем, у кого нет возможности приехать в гости, обязательно позвоните им. 8. Прочитать интересную книгу, например, «Непонятное искусство. От Моне до Бэнкси», Уилл Гомперц. 9. Про