Слух — важная составляющая жизни человека, он необходим нам с самого рождения. Воспринимая речь, мы впервые слышим голос мамы и отличаем ее от чужих людей. Слух информирует нас обо всех изменениях в окружающей обстановке, даже когда мы спим, мы не в состоянии его отключить.
Ухо, как и другие органы чувств, отвечает за стимуляцию коры головного мозга. Звук, воздействуя на кору, стимулирует мышление и память, ведет к возрастанию живости, бодрости и творческих способностей человека. Потеря слуха уменьшает количество слуховых раздражителей, а вместе с этим и число стимулирующих импульсов.
Благодаря слуху мы ориентируемся в пространстве. Умение с помощью слуха определять направление и удаленность источника звука играет для нас жизненно важную роль.
Нарушения слуха могут быть вызваны механическим препятствием (серная пробка, инородное тело), воспалительным заболеванием наружного слухового прохода, приводящим к его сужению (например, фурункул), воспалением среднего уха (отек и выпот жидкости нарушают подвижность слуховых косточек, передающих сигнал), травмой. Причиной нарушения восприятия звука слуховыми клетками внутреннего уха может стать их гибель или травма.
Чтобы слышать в 20 и в 50 лет одинаково, необходимо запомнить элементарные правила:
- Нужно правильно и вовремя очищать уши от избытка серы, так как ее накопление приводит к ослаблению восприятия звуковых сигналов.
- Для профилактики воспаления и инфицирования ушной раковины прокалывать мочку уха следует только в косметических кабинетах, где соблюдены меры безопасности.
- Необходимо вовремя лечить насморк, так как инфекция в момент вывода слизи из носа может по слуховой трубе проникнуть в барабанную полость.
- Нельзя громко слушать музыку. Следует избегать мест с повышенной концентрацией шума, прослушивания информации через наушники на повышенной громкости (шумовое воздействие более 85 децибел) длительное время. Сильное раздражение переутомляет слуховой рецептор (барабанная перепонка теряет свою эластичность), и снижается восприятие звуковых сигналов. Использование наушников нарушает процесс нормального вывода серы, что может привести к формированию серной пробки и повышает вероятность инфицирования слухового прохода.
В более старшем возрасте для предотвращения гибели слуховых клеток необходимо поддерживать нормальный кровоток, контролировать артериальное давление, показатели крови (холестерин), следить за состоянием шеи (остеохондроз), чтобы избежать сжатия сосудисто-нервного пучка и нарушения кровотока головного мозга, в том числе и слуховых клеток.
Тамара КРЫЛЫСОВА,
врач
Республиканского центра
общественного здоровья
и медицинской профилактики
Фото из открытых источников