▫ Представляю Вашему вниманию часто встречающиеся состояния у женщин после развода:
- снижение самооценки;
- мысли: «я никому не нужна», «я какая-то не такая», «я отверженная»;
- обида или стыд или вина, что не получилось сохранить семью;
- вина или стыд, что дети растут без отца;
- сложности в общении с детьми;
- манипуляции детьми по отношению к мужу;
- налаживание режима общения детей с отцом и места их проживания;
- злость на мужчин в целом;
- оформление развода, алиментов и раздел имущества;
- возможны материальные сложности;
- скандалы и ссоры с бывшим мужем или изоляция от него;
- чувство пустоты;
- зависть или злость к тем парам, где кажется, что всё хорошо;
- уныние, депрессия, душевная боль;
- чувство несправедливости мира;
- перепады настроения;
- раздрожительность;
- непонимание, как жить дальше;
- тоска по бывшему мужу, мысли о возвращении мужа или о совершенной ошибке;
- сексуальный голод;
- возможен секс с бывшим мужем;
- желание узнать, как живёт бывший муж;
- жалобы родным, друзьям на бывшего мужа;
- переоценка ценностей;
- изменение уклада жизни;
- желание спрятаться или уединиться;
- желание гулять;
- желание многочисленного общения с мужчинами;
- легкомысленные отношения с мужчинами;
- резкое снижение или увеличение массы тела;
- улучшение себя (спорт, диеты, массажи, увеличение губ, пластика тела, новая одежда, стрижки, маникюр и т.д.);
- ремонт в доме, генеральная уборка, переезды в другое местожительство;
- смена работы или вида деятельности;
- другое.
✔ Эти состояния в норме ощущаются в течение года после разрыва отношений.
▫ Потом женщина начинает получать удовольствие от своей свободы, от трансформаций личности, от общения с другими мужчинами, от разгрузки по домашним делам, жизнь налаживается.
ПРОДОЛЖЕНИЕ ЛИСТАЙ ⏩
