‼️Любая семейная проблема может уходить корнями не просто в раннее детство, а в опыт целого рода. Почему это так ? Из поколения в поколение формируется семейная система - это ценности и убеждения, которые мы унаследовали от родителей, а они, в свою очередь, от наших бабушек и дедушек. Поэтому наше поведение - результат отношений не только с родителями, но и со всем поколением.
👨👨👧👦Родовые энергии определяют энергию семейной системы. Вот почему отношениям между всеми членами семьи придается такое значение. Эти отношения возникают на основе опыта, который партнеры получают в своих родительских семьях. А это значит, что в одной семье могут сквозь поколения передаваться схожие манеры отношений к себе и другим.
🧑🏼🎓Мюррей Боуэн, создатель системной семейной психотерапии, заметил, что очень часто характер отношений между супругами, родителями и детьми в семьях передается, словно наследство. Иногда это здоровые модели: способность к сотрудничеству, открытому диалогу, уважение, ценность образования, труда; а иногда пагубные: алкоголизм, семейное насилие, злоупотребление властью.
👨👩👦👨👩👧Представим, что партнеры получили патриархальное воспитание. В таких семьях всегда чувствуется дистанция между отцом и матерью, высоко ценится брак и осуждаются разводы, особенно для женщины. Ситуация обостряется, если род поколениями жил в небольшом селе, «под присмотром» у соседей — сор из избы выносить нельзя, нужно изо всех сил цепляться за статус «дружной семьи» и это порождает скрытый конфликт. Он шлифуется десятками лет и передается дальше. И тогда любые трудности в отношениях вызывают напряжение и тревогу, унаследованные из своих семей, а здоровому диалогу и безопасным способам сбросить напряжение их не научили. Если в их семьях было не принято обсуждать физическую близость, потому что это «стыдно», то не странно, что сами они тоже не могут договориться о том, чтобы как-то улучшить свою сексуальную жизнь. Поэтому они выбирают заморозить конфликт.
🆘Психотерапевт поможет взглянуть на проблему иначе. Он объяснит, что кризисы — рождение детей, охлаждение между партнерами, снижение либидо с возрастом — на самом деле подталкивают пару к развитию. Партнёрам нужно научиться перестраивать границы, поддерживать контакт и идти на честный диалог.
В процессе терапии исследуется, как функционировала ваша семья и семьи родителей. С помощью генограммы достаются скелеты из шкафа, которые давно ждут своего освобождения, благодаря регрессии вскрываются семейные тайны и разрешаются конфликты. После окончания психотерапии важно определить, какие из привитых ценностей мы хотим оставить в настоящем, а какие — в прошлом. Это поможет избежать повтора деструктивных родительских сценариев и создать собственные для улучшения отношений и сохранения семьи.
