Найти в Дзене

Хроники Фэй. Четверг, 28 апреля

🌱 Домашний уют Сделала домашние сухарики в духовке. Нарезала салат из колбасы и лука, сварила спагетти. Навела визуальный порядок. Стирка. Муж разобрал отсек с инструментами. 🌱 Ресурсные занятия Уход за собой: - утренние сборы; - вымыла голову; - подготовка ко сну. Дневник питания: - утренний кофе; - на завтрак ела тёплый картофельный салат; - перекусила сухариками; - на ужин был рис с салатом и чай; - угостилась трубочками. На прогулку выходила два раза. Гуляла 30 и 50 мин. соответственно. Итого 1 час 20 мин. За день прошла 11294 шага. Утром встала в 6:20, легла спать в 21:35. Спала 8 часов. 🌱 Финансовое благополучие Расходы дня: "КБ" дальний: вафельные трубочки ореховые "Яшкино" 190 г. 70 р. Смотрела вакансии. 🌱 Хобби и отдых Вышивала. Смотрела сериал "Воспитанные волками" 1 сезон 6 серию. Читала.

🌱 Домашний уют

Сделала домашние сухарики в духовке.

Нарезала салат из колбасы и лука, сварила спагетти.

Навела визуальный порядок.

Стирка.

Муж разобрал отсек с инструментами.

🌱 Ресурсные занятия

Уход за собой:

- утренние сборы;

- вымыла голову;

- подготовка ко сну.

Дневник питания:

- утренний кофе;

- на завтрак ела тёплый картофельный салат;

- перекусила сухариками;

- на ужин был рис с салатом и чай;

- угостилась трубочками.

На прогулку выходила два раза. Гуляла 30 и 50 мин. соответственно. Итого 1 час 20 мин.

За день прошла 11294 шага.

Утром встала в 6:20, легла спать в 21:35.

Спала 8 часов.

🌱 Финансовое благополучие

Расходы дня: "КБ" дальний: вафельные трубочки ореховые "Яшкино" 190 г. 70 р.

Смотрела вакансии.

🌱 Хобби и отдых

Вышивала.

Смотрела сериал "Воспитанные волками" 1 сезон 6 серию.

Читала.