Классический массаж — это набор приёмов, которые направлены на недифференцированную проработку кожных покровов, подкожно-жировой клетчатки, скелетных мышц.
Как правило, он назначается на те участки тела, которые беспокоят: болят/немеют (допустим, болит колено — массируют ногу).
Недостаток такого массажа в том, что он не нацелен на расправление отдельных мышечных порций в структуре конкретных мышц.
Есть и еще один минус, который может привести к усугублению боли и дискомфорта. Об этом на основе своего опыта расскажет автор метода Очеретиной, кандидат медицинских наук Ирина Геннадьевна Очеретина:
«В 2000 году, заведуя отделением реабилитации на 105 коек в Федеральном научном ортопедическом центре, я запретила в своём подразделении классический медицинский массаж, ввиду его осложнений: усугубления болевой симптоматики/неврологического дефицита появления на фоне массажа свежих грыж диска и увеличения размеров имеющихся.
Массажисты у нас работали добросовестные, но они (так же, как и мы, врачи) не подозревали о наличии в мышцах бомбы замедленного действия — триггерных точек.
А по ним нельзя пройти мимоходом — огромный риск растормошить и перевести из латентной стадии в активную. А она опасна спонтанным спазмом соответствующей мышцы. Происходит буквально удар по тем анатомическим образованиям, которые оказались в проекции усугубившейся компрессии.
С 2000 года перешли на прицельную проработку триггеров и параллельно (обязательно) растягивание руками инструкторов спрессовавшихся мышц. Иначе они так и останутся короткими.
В то время мы выписывали из стационара 1400-1500 пациентов ежегодно. Процент обострений снизился в разы, сроки госпитализации уменьшились на 15 дней, стоимость медикаментозной терапии уменьшилась в 5 раз. Это были первые шаги нашей методики, в последующем отшлифованной и запатентованной.
Что ещё важно понимать?
Массажист (даже самый хороший) — это исполнитель, надёжный помощник врача.
Как хорошая операционная медсестра, ассистирующая ведущему хирургу. Но ведь мы не ложимся «под нож» к медсестре. Когда у человека грыжа диска, порой необходимо начать проработку исключительно сгибателей (это — живот, передняя поверхность шеи), первое время не уменьшая напряжение разгибателей (спина), иначе может быть катастрофа.
В других случаях начинать нужно с проработки конечностей (дренажи позвоночника). Иногда массаж откладывается на потом, работает только доктор и инструктор ЛФК.
Прислушайтесь к совету опытного доктора: вначале нужен врачебный приём и определение тактики и стратегии, а потом — профессиональная работа исполнителей».
У вас есть вопрос, ответ на который вы никак не можете найти или столкнулись с проблемой, но не знаете к кому обратиться за помощью?
Переходите по ссылке в телеграм-канал https://t.me/budem_zdorovimi, где доктора наших центров в течение дня отвечают на вопросы, опишите свою проблему и вы обязательно получите подробный ответ и рекомендации.