Состояние стресса всегда сопровождается огромным выплеском энергии: направив ее в нужное русло, мы не навредим себе, а наоборот, обретем новые возможности на пути к своим целям. Стресс - не враг, а наш помощник. Именно в условиях стресса мы способны проявить свой скрытый потенциал, научиться новому, сделать то, что раньше не решались. И как только мы готовы принять это знание и перестать бояться изменений, само слово «стресс» утратит негативный оттенок, а будет означать лишь точку роста.
На своих курсах я даю много техник, которые помогают прийти к успеху без борьбы и достигаторства. Они также применимы и в ситуации стресса. Вопреки популярному мнению, стрессовая ситуация сама по себе не требует от человека сверхусилий, не вынуждает его бороться и растрачивать ресурс. Стресс мобилизует, дает силы и решимость действовать! Все остальное зависит от состояния вашего сознания. Когда ваши чувства, разум и тело в гармонии, вы точно знаете, что вы ощущаете в данный момент и чего хотите, вы способы использовать стресс в качестве инструмента самореализации.
Стресс в широком смысле слова - это любые перемены в жизни. Перемены неизбежны и, когда вы живете в радости и счастье, они сулят вам не трудности, а новые горизонты, перспективы, вдохновляющий опыт. Развитие невозможно без умения принимать новую реальность, учиться новому. Поэтому стресс - источник возможностей, наш инструмент для обогащения сознания. Поделитесь, вам удается использовать стресс в таком ключе?
