Как правильно смотреть на мир на какие-то события в жизни на поступки в том числе и свои?
Через призму «что-то не так» или что «всё отлично» Конечно везде важен баланс, это очевидно, но баланс подразумевает наличие двух позиций, а мы уже делаем выбор. Но имеем ли мы в действительности этот выбор???
Давайте подумаем из чего состоит наше топливо для принятия решения и выбора?
Если что-то у нас заболело - значит с нами что-то не так(
Ребёнок не соответствует нашим представлениям о нём - значит со мной как с родителем что-то не так(
Жизнь не состоит 24 на 7 из радостей, личного счастья и сундук не ломится от золотых - значит со мной что-то не так...
С самого детства Мир затачивает нас под систему оценивания хорошо/плохо, чёрное/белое и тд.
Что-то произошло в нашей жизни и вуаля)) мозг уже спешит на помощь кинуть это событие (мысль, новую информацию, отношение к какому-то человеку и так далее) в соответствующую папочку хорошо или плохо истина или ерунда какая-то и тд.
И что же это нам даёт? Мало того что чёрно-белый мир! Так ведь заточка ещё происходит скорее на черный, чем на белый.
Отсутствие того самого баланса.
А что... если с нами всё в порядке?)) И не надо бежать в аптеку или к системному врачу за вердиктом-диагнозом - при каждой попытке тела построит с нами диалог? Ведь любая болезнь на самом деле говорит нам о чём-то... Но сегодня не об этом.
А что... если всё в порядке???)))
И всё что производит порой у нас в жизни - это диалог нас самих с собой?
Может стоит поговорить? Мир это отражение наших мыслей в том числе и самых потаенных и продуктивнее просто их отследить осознать и изучить. И уж тем более не надо сама истязать себя за то что порой... даже если и всегда)) мы не соответствующее общепринятым нормам и стандартам...