Очень весомая доля страданий каждого человека связана с другими людьми:
- Не оправдали ожидания, предали, подставили
- Не ответили взаимностью предпочли кого-то другого
- Обесценили, проигнорировали, не оценили старания
- Без причин критикуют, нападают, обижают итак далее.
Энтони Хопкинса однажды произнест очень точную фразу:
«Ты не для всех, и все не для тебя»
То есть важно обрести гармонию и перестать гнаться за одобрением окружающих и пытаться удерживать тех, кто ускользает. А именно:
1) Отпускайте тех, кому вы не нужны. Если человек уходит – значит, это не ваш человек, да, порой это сложно осознать, но еще сложнее жить в ожидании отклика, который может никогда не прийти.
2) Не пытайтесь заслужить одобрение всех подряд. Быть для всех хорошим, получить ото всех признание, что-то непонятно кому доказывать – это пустой слив вашей энергии.
3) Тратить свое время и свои эмоциональные ресурсы именно на тех, кто вам дорог и кто значим для вас.