За что люблю англоязычные спортивные аккаунты в Instagram, так это за кучу странных челленджей, которые время от времени стреляют в рекомендации. А тут еще Дзен отсыпал просмотров, так почему бы не поделиться парочкой жемчужин из моей коллекции и заодно поднять кому-то настроение?
Первый на очереди "flappy bird workout challenge". Умельцы переделали популярную игру про птичку и трубы таким образом, чтобы птичка перемещалась вместе с некоторой точкой в объективе камеры. Обычно выбирают нос или лоб.
Поначалу многие играли в Flappy bird в упоре лёжа. Но парни из калистеники пошли дальше и стали играть в висе на турнике.
Отмечу, что руки из-за неполной амплитуды сокращения бицепса забиваются очень быстро и дойти хотя бы до 50 та ещё задача.
Особое место в моей коллекции занимают акробатические челленджи. На этот раз с штангами с коротким грифом.
Что даёт такой упор, кроме риска травмы? Может быть воркаутеры просто не знают что делать с штангой?
К стаканам тоже есть вопросы, иначе в чем смысл макать в них пальцы во время отжиманий я тоже не вижу.
Ну здесь я вообще не знаю что сказать. Это точно спорт?
А этот парень хоть и не выполняет никаких челленджей, но явно заряжен на самоуничтожение.
По какой-то причине половина ссылок на Instagram в редакторе просто не открылись. Но те, кто давно читает Дзен, знает, что тут не всегда все работает гладко.