🌱 Домашний уют
Сварила перья, сделала рис с овощами и салат из свеклы с чесноком, 30 мин.
Навела визуальный порядок.
Оформила стирку.
Вымыла шкафчик в ванной, 25 мин.
Убралась в комнате и прихожей, 50 мин.
🌱 Ресурсные занятия
Уход за собой:
- утренние сборы;
- подготовка ко сну.
Дневник питания:
- утренний кофе;
- к завтраку сварила себе пельмени;
- на обед были макароны с колбасой, салат и чай;
- ужинала гречкой с соусом и поджаренным хлебом.
На прогулку выходила два раза по 50 мин. Итого гуляла 1 час 40 мин.
За день прошла 12562 шага. Ура! Достигнута норма дня!
Утром встала в 3:20, легла спать в 22:30.
Спала 7,5 часов.
🌱 Финансовое благополучие
Расходы дня:
- проезд на автобусе туда и обратно 60 р.;
- "Магнит": сахар "Добрый знак" 1 кг. 84,99 р., рожки "Моя цена" 400 г. 24,79 р., спагетти "Моя цена" 400 г. 27,99 р., хлеб Дарницкий "Моя цена" 600 г. 18,39 р., майонез "Провансаль" 330 мл. 66,99 р. Итого: 223 р.
Смотрела вакансии.
🌱 Хобби и отдых
Поиграла на компьютере в Titan Qwest.
Читала.
Посмотрела передачу "Битва шефов".
