Переживаете, что малоподвижный образ жизни плохо влияет на ваше здоровье?
Увы, время не ждёт никого! Но можно сохранить подвижность тела и развить качество мозга с помощью простых танцевальных движений!
Меня зовут Татьяна Колос. Я помогающий практик и лауреат конкурсов руководителей танцевальных коллективов. И уже 30 лет я помогаю женщинам сохранять молодость тела, разума и души с помощью танцев. Вместе с этим я учу тренировать мозг через движения. Не переживайте! Я не стану мучить вас изнурительными тренировками и заставлять ходить по 10 тысяч шагов. Я же тоже обычная женщина и понимаю, что на такие долгие прогулки времени попросту не хватает.
Всё очень просто.
Сейчас я провожу бесплатный вебинар для женщин, которые хотят красивую походку и осанку. Вам хотелось бы иметь ровную и здоровую спину и убрать застои в теле только благодаря танцевальным упражнениям? Эти упражнения сможет повторить даже 7-летний ребенок, вот настолько они простые.
Для того чтобы развивать мозг с помощью простых упражнений, нужно работать с телом на перекрестных движениях. Так, чтобы конечности согласовывались. Это и даст хороший результат для вашего здоровья.
Когда вы поймете, как нужно двигаться, чтобы улучшить скорость мышления, стать более собранными и продуктивными, легко учиться чему угодно – вы сможете уделять занятиям всего 2-3 раза в неделю. И уже в скором времени увидите улучшения!
Кстати, авторскую методику развития мозга через тело передал мне мой папа. Она создавалась и дорабатывалась более 40-ка лет. И сейчас уже точно достигла совершенства, ведь мои ученики чувствуют себя моложе на 10-15 лет после первого месяца занятий!
Папа преподавал танцы по своей методике до 80 лет и до сих пор обладает острым умом и хорошей памятью. Я смотрю на него и не нарадуюсь тому, что он изобрел такой способ оставаться молодым как можно дольше!
Хотите узнать, как нужно двигаться, чтобы простые танцы помогли создавать в мозге новые синоптические связи?
Тогда регистрируйтесь на мой бесплатный вебинар! Нужно перейти по ссылке на страницу записи на вебинар, оставить свои данные и нажать кнопку "Записаться на вебинар"
На вебинаре я покажу вам 3 упражнения-теста на разные функции мозга. Благодаря этим упражнениям вы поймёте, на какие области мозга вам стоит обратить внимание. Я поделюсь тем, как улучшить эмоциональное состояние, расслабиться, получить дозу эндорфина – гормона счастья. Расскажу, как развить свой мозг, отодвинуть возрастную атрофию нейронных связей и прожить в светлой памяти долгие годы. Вы узнаете, как выглядеть подтянутой, с хорошей осанкой и прекрасно себя ощущать.
Для выполнения простых и легких движений, которые будут доставлять вам удовольствие, не нужно много места. Вашей комнаты вполне будет достаточно.
Скажите, для развития мозга и долголетия зачем заниматься каждой областью по отдельности, если можно комплексно заниматься по моему методу: Танцевальная нейропластика?
Это просто, легко и доступно каждой. Подробнее расскажу и всё покажу на вебинаре. А вы готовы попробовать?
Тогда переходите по ссылке и регистрируйтесь на бесплатный вебинар по ссылке: https://lp.tatyanakolos.ru/d-m_old-age-recipe_webinar?utm_source=zen&utm_medium=article&utm_campaign=yasnayapamyatdolgiegodi&utm_content=link-bottom
Увидимся!