Жан Пиаже, швейцарский биолог, философ и ученый в области детского мышления, доказал, что ребенок (в хорошем случае) преодолевает эгоцентризм и переходит к корректному пониманию своего места в мире и неискаженному пониманию других.
В действительности, увы, крайне мало взрослых, лишенных эгоцентрического (инфантильного) мышления.
Эгоцентризм как он есть
- "Если я так вижу, значит все видят так же". В юности казалось, что появившийся прыщик – это предмет внимания всех встречных, все его замечают и только на него смотрят. Со временем понимаешь, что всем всё равно, а многие его вообще не заметили. Эгоцентризм – это история про переволноваться и никуда не пойти, потому что все пялятся на прыщ. Это же касается всех недостатков и, самое главное, общего мнения о себе: “Я крут и красавчик, значит все считают меня крутым и классным”.
- Убежденность, что моя правда - это действительно правда. Если эгоцентрик уверен, что земля плоская, то он не допускает мысли о том, что может оказаться не прав. Более того, он уверен, что с плоскостью земли согласно абсолютное большинство.
- Аналогично про реакции на ситуации и события. Если эгоцентрик возмущен происходящим, любая другая реакция для него невозможна. Все же реагируют так же. Иное вызывает осуждение и несогласие.
- Само собой, мотивы поступков интерпретируются аналогично – исходя из собственных мотивов. Если знакомый не возвращает долг, то, конечно же, он “прокручивает” деньги. Такое объяснение диктуется тем, что эгоцентрик и сам бы так поступил. Альтернативных объяснений не возникает. Даже если кто-то их предложит, они будут отвергнуты как маловероятные: “Ну, очевидно же, что прокручивает”. Это же работает и в хорошую сторону: честному не приходит в голову, что его могут обмануть.
Самое страшное в эгоцентризме – невозможность увидеть себя. Когда человек всегда и во всем прав, то где же та брешь, через которую он может усомниться в собственной правоте и начать задумываться о мире более объективно?
Эгоцентризм – это ригидность, невозможность самоанализа и изменений. Невозможность расти. Как правило, либо очень жесткие обстоятельства заставляют человека пересмотреть свои взгляды, либо интенсивное обучение, расширение своих границ за счет знаний и наблюдений за другими.
Именно обучение Жан Пиаже выявил, как обязательное условия личной децентрализации и переход от ригидного субъективного подходу к миру к гибкому, более объективному пониманию своего места в нём. Ниже приводятся конкретные методы децентрализации.
Не будьте заложником мнения
Ключ к преодолению эгоцентризма – необходимость увидеть и признать, что что-то не так. Упражнение, способное надломить это состоит из 3х шагов:
- Необходимо выбрать 5-7 утверждений, в которых вы абсолютно увереные. Не берите простые научные факты, типа земля круглая. Лучше взять: “Снижение скорости на дорогах ведет к росту пробок” (спойлер, нет, не ведет), “Закаливание всегда хорошо”, “Хорошее образование – гарантия трудоустройства”, “Высокий интеллект – гарантия карьерного роста”, и т.д.
- Необходимо поискать в Интернете утверждения, доказывающее обратное: “Снижение скорости снижает пробки”, “Опасности закаливания”. Идея в том, чтобы для начала наедине с самим собой усомниться в своей правоте, почувствовать себя комфортно в том, что не все убеждения верны, что все не так однозначно и наша убежденность в правоте зыбка. Важно пробить брешь в сплошной стене эгоцентризма.
- Запомните про себя это ощущение того, что, оказывается, вы не всегда правы. Что вы можете чего-то не знать и в этом, кстати, нет ничего плохого. Что какие-то постулаты были верны раньше, но теперь устарели. Что мир не черно-белый, но полон цветов и оттенков, которые тоже верны.
“Если ты не желаешь остаться в дураках у Мнения, проверь сначала, истинна ли твоя мысль, затем выясни, истинно ли обратное или противоположное ей; и, наконец, найди причину этих различий”. Шри Ауробиндо, индийский философ, мудрец, политик и йог 20го века
Другие способы децентрализации
Мы не можем наверняка узнать, действительно ли кого-то так заботит, например, появившийся на нашем лице прыщ, который ужасно беспокоит нас самих. Однако мы можем это спросить у близких. Каждый по отдельности может занять экстремальную позицию, но даже в группе из 5-8 человек сформируется срединное, более объективное, мнение. Не додумывайте за других. Спрашивайте.
Эгоцентризм проявляется в социуме, и именно социум может на Эго указать. Внимательно наблюдая за реакциями людей, задавая им вопросы, пытаясь посмотреть на ситуацию изнутри их обстоятельств, можно поставить собственное Эго на место, развить гибкость восприятия, меньше искажать чужые слова, стать более объективным.
Чтение "художки", причем обязательно качественной (Нобелевские лауреаты, победители премий, рекомендации признанных литераторов). Вживание в жизни других через текст даёт обширное понимание, как ещё может складываться мнение, формироваться мотив. Это возможность увидеть контраст, понять, что другими движет нечто иное, причем растолкованное автором. То же самое в жизни. Не все думают, чувствуют и стремятся так, как мы.
Путешествуйте, вникая в особенности культуры и быта других народов. Это исключительная возможность понять, что не все в мире так однозначно.
Наконец, хороший способ выйти из инфантильного мышления –изучение психологии, социологии, конфликтологии. Понимание как устроены люди расширяет собственное восприятие. Улавливание на себе симптомов эгоцентризма через его изучение, также помогает отрезвить мышление и увидеть свое место в мире. Осознать, что он, мир, не вертится вокруг нас.
На этом всё про эгоцентризм. Если Вам понравилась статья, поставьте, пожалуйста, лайк и напишите нам комментарий. Благодаря этому Дзен покажет статью большему числу людей, и больше читателей смогут справиться с эгоцентризмом в себе или помочь другим. Спасибо!
