Лень-это то вялое, противное, неприятное состояние, которое овладевает нами и заставляет отказаться от своих планов, решения поставленных задач.
С другой стороны, "Лень-двигатель прогресса"
Так или иначе, вот вам 3 главных правила, чтобы побороть лень:
Правило номер 1.
Чтение мотивационной литературы и литературы по саморазвитию. Поверьте, просто невозможно сохранить ту же степень лени, если прочесть книгу «Титан расправил плечи» или «К чёрту всё! Берись и делай!» Согласитесь, сами названия уже дают пинок к действию, что уж говорить о содержании. Если вы считаете, что эти книги полезны только бизнесменам и карьеристам, вы ошибаетесь. Это один из наиболее эффективных методов для всех.
Правило номер 2.
Бедите борьбу с ленью осознанно. Для того, чтобы побороть свою лень, постарайтесь ее осознать и обнаружить. Да, это не так просто, как кажется. Если вы в момент проявления лени отчетливо осознаете, что именно сейчас вы идете на поводу у своей лени, это знание дает вам возможность контролировать степень своей лени. Не позволит ей поглотить вас и поможет вовремя развернуть ситуацию. Естественные поблажки для организма необходимы. Если они идет неосознанно, это перерастает в привычку лениться. Если вы осознаете, что сейчас позволяете себе немного лени, то и прекратить это гораздо проще.
Правило номер 3.
Стимулирование себя. Придумайте для себя приз, поощрение или подарок, которым вы вознаградите себя после проделанной работы. Намного приятнее браться за дело, когда за этим последует вознаграждение. Это может быть поход в кино, прогулка, любимая книга или передача, чашечка ароматного чая или кофе, – все, чем богата ваша фантазия.
ДЕЙСТВУЙ, ДЕЙСТВУЙ, ДЕЙСТВУЙ! Всё получится.