Найти в Дзене

Какие анализы нужно сдать, чтобы оставаться здоровым?

В этом вопросе заложена логическая ошибка: анализы не помогут вам быть здоровыми, а только сместят фокус внимания, создадут ложное ощущение, что вы потратили много денег и позаботились о себе.

В идеале, объем обследований должен подбирать вам врач после оценки анамнеза, жалоб, данных осмотра, истории заболеваний у ваших родственников. 

Есть некоторые исключения, и касаются они скрининговых обследований, которые должны обладать следующими характеристиками: 

  • Высокой чувствительностью - не пропустить болезнь там, где она есть
  • Высокой специфичностью - не диагностировать болезнь там, где ее нет
  • Способны выявлять заболевания на ранних стадиях, когда еще нет симптомов 
  • Выявляемое заболевание эффективно и безопасно лечиться, терапия доступна
  • Выявляемое заболевание достаточно распространенно, чтобы оправдать затраты на скрининг 

Сегодня хочу немного рассказать о скрининге на преддиабет и диабет

В первую очередь это оценка факторов риска: 

— возраст старше 40

— избыточная масса тела и ожирение

— низкий уровень физической нагрузки

— диагностированный диабет у ближайших родственников

— расовая принадлежность.

Можно пройти тест на факторы риска преддиабета. 

Если вы набрали 5 и более балов следует обратиться к врачу и сдать анализ на глюкозу плазмы крови натощак.

Согласно приказу МЗ РФ от 27 апреля 2021 года N 404н анализ на глюкозу плазмы крови натощак должен проводиться ежегодно всем взрослым от 18 лет и старше независимо от факторов риска. 

Субъективное мнение: в нашей стране фокус смещен на сдачу анализов и УЗИ всей тушки больше, чем на профилактику и снижение факторов рисков. Оно и понятно, за 15 минут никакого профилактического консультирования провести нельзя.

Чтобы избежать ненужных манипуляций и эффективно заботиться о своем здоровье приходите на очный прием, где кроме плана обследования вы получите развернутую консультацию по вопросам здоровья и профилактики факторов риска. 

#скрининг #профилактика #терапевт #онлайнконсультациипопитанию

P.S. Личный опыт: ввиду особенностей моей специальности, я вынуждена часто и беспрекословно проходить профилактические осмотры. Такого бесполезного расходования моих налогов, да еще с моим участием, сложно придумать в какой-то другой стране. Так вот. Разговаривает ли кто-то со мной о факторах рисках и профилактике? Нет! В меня только тыкают иголки, гоняют по кабинетам и упорно ищут яйца глист.