Проводя иногда прямые эфиры, хочется ответить всем на вопросы. Могу честно сказать, что вопросов всегда столько, что не хватает времени ответить каждому. Оно и понятно. Ведь у каждого свой недуг, свои симптомы. Не мешает более глубоко ознакомиться с нюансами, а время вебинара, увы, лимитировано.
Чаще всего слышу вопрос: «болит там-то, есть ли упражнение, чтоб не болело?». Конечно, ЕСТЬ!!! И не одно! Хотя, есть и те, кто на старую шутку обижаются.
Шутка. «Вопрос: - В какой книге есть описание упражнения(заметьте одного упражнения), чтоб прошла боль в спине(суставе, шее, пояснице и т.д.)
Ответ: -Есть такие книги, в любой библиотеке можно найти без проблем! Пусть библиотекарь покажет вам отдел «Фантастика», там и поищите».
Жестко? Но, справедливо! Если организм дает сигналы о боли, то наверно это уже не первый год. Если вам за 30-40-50-60… и вы особо не занимались своим позвоночником, а просто выезжали на стойкости организма все эти года, то как можно за 1-2 занятия, 1-2 упражнением ве