Как бы ни банально и в то же время, как бы ни печально звучал главный закон успеха, но это - регулярность. Та самая, без которой не бывает ничего. Давайте вместе поразмышляем, как вы учились ходить. Ответ: регулярно совершая действия - попытки.
Оооооо, а еще наверное каждый слышал, что саморазвитие начинается с чтения. Чтения чего, кого? Неважно. Но ладно, будем читать. Вдохновленные, окрыленные садимся и читаем в 1 день 100+ страниц. Довольные своей силой воли. Ооооох.
Наступает день два. Появляются отговорки, но все же заставляешь себя сесть и с трудом читаешь около 25 страниц.
Хо-хо. День три. Самый коварный. На нем не хочется делать ничего и эти мыслишки, что ой да завтра больше прочитаю и пошло поехало.
Давайте поразмышляем. Как лучше было бы поступить, читать по 15 страниц каждый день на протяжении месяца с воодушевлением и задором или взвалить на себя великую цель саморазвития, сделать немного и погасить желание?
Надеюсь выбор очевиден.
Разберем регулярность подробнее, на примере.
Поставим цель: Пробежать 10 км на забеге по главной улице в городе.
А теперь давайте вспомним, как часто вы вспоминаете про регулярность в таких случаях. Ведь чтобы пробежать за раз целых 10км для неподготовленного человека это целая история. Первое с чего все начинают (ну и чем большинство заканчивает) - это наметить план действий. Ни в коем случае не отрицаю эту часть, она бесспорно важна. Но после плана к сожалению дальше делишки не заходят. То на улице дождь - бегать не хочу, то поздно лег - ну его эту затею, а потом и вовсе забываем про такую важную составляющую, как регулярность.
Основа всех основ. Из нее вытекает дисциплина. Точнее дисциплина помогает нам выполнять действия на регулярной основе. Без последовательных действий уедем только на диван с пивком в придачу.
Первое, что поможет вам в регулярности - это правильно поставленное намерение и истинное следование ему. Не ставьте для начала много целей. 1-2 не более. Лучше так, чем придумать 1000+ не своих целей (об этом еще поговорим в следующей статье), а потом на второй, а нет, извините, на 1 день забить и ничего не делать.
В качестве вывода предоставляю вам свою формулу успеха.
Формула успеха:
Ставим цель -> Адекватно разбиваем ее на маленькие действия -> Ставим намерение -> Делаем регулярные действия -> получаем результат.
Если статья была для тебя полезной -> ПОДПИШИСЬ.
Мне будет очень приятно:)