Подборка книг для беременных

Подборка книг для беременных

Обзор от педиатра DocDeti Екатерины Кирюшиной

📕 В ожидании малыша

Книга педиатра Уильяма Сирса и акушерки Марты Сирс, родителей восьмерых детей. Она описывает происходящее с вашим телом и с малышом по неделям беременности, во время родов и после них.

Плюсы:

💛 Очень подробная книга

💛 Разделена по срокам беременности, можно читать информацию конкретно про своему вопросу

💛 Терапевтическая, успокаивающая

Мне было важно прочитать, что происходящее со мной — нормально. Нормально лежать лицом в подушку, нормально ненавидеть все происходящее на пике токсикоза, не хотеть выходить из дома, не мочь сосредоточиться на работе из-за мыслей о своем состоянии и о ребенке.

Минусы:

☹️ Книга написана в 90х, поэтому некоторая информация устаревшая. Я уточняла спорные моменты у своего гинеколога

📙 Я беременна, что делать?

Книга известного гинеколога Ольги Белоконь. Если вы хотите знать самую современную информацию о беременности и подготовке к ней, вам следует её прочитать.

Плюсы:

🧡 Это настоящая энциклопедия для беременных

🧡 Современные данные, соответствующие доказательной медицине

Минусы:

☹️ Мало написано о процессах в организме. Мне очень важно знать, что именно со мной происходит и почему

☹️ Есть некоторый тревожный тон: «если не делать вот так, то будет очень плохо». А я не очень хочу знать про «плохо», я в состоянии сама придумать себе поводы для переживания

📗 Искусство грудного вскармливания

Книга, написанная консультантками Ла Лече Лиги Дайен Виссингер, Дианой Вест, Терезой Питман. Кажется, они знают вообще всё про грудное вскармливание, что когда-либо было известно человеческой цивилизации

Плюсы:

💚 Это большая серьезная энциклопедия, которая ответит буквально на все вопросы о ГВ, при этом благодаря небольшим вставкам личного опыта читать не скучно, и сохраняется эффект «живой» встречи.

💚 Есть глава про роды, что лично для меня огромный плюс.

Минусы:

☹️ Мне показалось, что есть перегибы в сторону ГВ как единственно верного способа кормления и взаимодействия с ребенком. Но вообще-то можно делать иначе и не быть плохой матерью.

Поделитесь, какие книги читали вы?

#докмед_подборка