#секреты_привычек
Ее причина кроется в подавленном напряжении. Стресс, волнение, нетерпимость - это то, что лежит на поверхности.
Посмотрим со стороны биологии и психосоматики.
Ногти нужны нам для защиты, или как средство нападения. Так, или иначе, эта часть тела связанна с агрессией. И если мы пытаемся скрыть ее от окружающих, нам хочется избавиться от ногтей. Без них мы будто выглядим безопаснее.
Можно присмотреться к животным - чем длиннее их коготки, тем меньше нам хочется с ними взаимодействовать. Никто, в здравом уме, не станет подвергать себя опасности, и гладить дикого тигра. А ласковый, домашний кот - совсем другое дело.
Если вы заметили такую привычку у ребенка, подумайте - где вам хочется, или вы вынуждены быть белой и пушистой? Почему вы не можете позволить себе проявить гнев, злость или агрессию?
Как избавиться от привычки?
Стабилизировать свое эмоциональное состояние.
Здесь помогут эфирные масла, они хорошо работают в комплексе и дают телу ресурс.
Но, прежде всего, нужно позволить себе проявлять чувства, принять их.
- Быть злой - можно.
- Быть агрессивной - можно.
- Отстаивать свои границы - можно.
Не существует плохих или хороших эмоций. Мы сами навешиваем на них ярлыки. Если эмоция появилась, значит она нужна нам именно в эту минуту. Но, только в эту. А если не дать ей возможности выйти, она останется в теле надолго.
Мы можем управлять чувствами и эмоциями в момент их возникновения.
А если он упущен, они начинают управлять нами, формируя привычки и провоцируя заболевания.