Найти тему
Ольга Зейналоглы

6 признаков эмоционального взрослого человека


1. Эмоциональная зрелость

Взрослый может делать любой выбор, не опираясь на оценку или одобрение родителей, партнера, знакомых, друзей и тд.



2. Знание своих ценностей

Он имеет четкое, индивидуальное видение мира, которое может абсолютно не соответствовать взгляду родителей, партнера, знакомых, друзей. Может свободно и спокойно озвучивать свою точку зрения, с пониманием встречая согласие или несогласие. Это уважение к своим взглядам и отсутствие критики к взглядам других.



3. Функциональная независимость

Взрослый может в любых условиях позаботиться о своем физиологическом и моральном комфорте самостоятельно, и не важно есть рядом родители, партнер, знакомые, друзья или нет. И в целом, жить самостоятельно для взрослого человека легко.



4. Умение выдержать любой конфликт

Он может вступить в конфликт с родителями, партнером, знакомыми, друзьями и выдержать это эмоционально без чувства вины, обиды или негодования. Чувство вины возникает, когда мы берем всю ответственность за ссору и непонимание в отношениях на себя. Тогда как в реальности каждый из участников конфликта несет ответственность только за себя.



5. Адаптация к переменам

Каждый день может происходить огромное количество перемен как в семье, так и во внешнем мире. Взрослый человек может с холодной головой и рассудительностью отпустить эмоции и найти спокойное решение, чтоб адаптировать жизнь под текущие перемены



6. Ответственность за свою жизнь

Взрослый осознает полную 100% ответственность за все события происходящие в нашей жизни. Он создатель своей реальности и готов выдержать все, что происходит через смену своей картины мира, эмоций, решений и состояния

Сколько пунктов четко отыгрываются в вашей жизни? А над какими нужно поработать?