Найти тему
Психолог Софья Сулим

Свобода и достоинство в отношениях

Честность в отношениях создает равновесие в обмене "брать - давать". Если кто-то манипулирует, хитрит, пытается взять больше, чем дать, используя другого, - он не имеет достоинства. Опираться ему не на что.

Любая нечестность - это несвобода.

Несвобода - это компромисс с собой, поведение вразрез со своими истинными желаниями, это невозможность проявить свои чувства и потребности открыто, а значит, опираться на них в любых действиях.

Несвобода - это непринятие ситуации при добровольном жертвенном нахождении в ней.

Такие жертвы никому не нужны. Зависимость - это болезнь. Ее лечат у психолога.

Свобода - это выбор быть или не быть в любых отношениях, принимая обстоятельства и человека, как есть, оставаясь рядом или уходя, если больно.

Свободу нельзя забрать. Она внутри. Я здесь на своем месте - получаю то, что хочу в этих обстоятельствах с этим человеком. Получаю, отдаю, обмениваюсь...

Знать свое место в отношениях - это понимать, что это за отношения для меня, что я в них чувствую, получаю, отдаю. Рацио и чувства в балансе. Это важно.

Чувствую ли я себя в них себя достойно? Есть в них любовь, принятие и уважение?

Попытки терпеть то, что тебе не подходит, приводят к истощению. Любая зависимость от человека чревата потерей свободы и парализацией воли.

Поэтому, дорогие друзья, очень важно ощущать свободу в любых отношениях, понимать свои чувства и мотивы, осознавать те потребности, которые мы там реализуем.

Душевная работа - научиться понимать, принимать и уважать все свои чувства и желания. Научиться не унижаться и просить, а отдавать и обмениваться, уходя вовремя, если нет честного обмена и взаимного уважения.

Это свобода и достоинство.

Софья Сулим