Правила? Обязательно 🙌

Продолжаем 😉

Есть правила, есть границы 👌 

Правила очень нужны. В каждой семье они уникальны. Родители (президенты/короли/директоры семьи) обозначают и выбирают их сами. 

Т.е. 1️⃣ ! Определитесь с супругом/ой какие правила в семье у вас существуют. 

Кстати, правила у нас не только для детей. У вас тоже они могут быть-это та самая установка границ. 

Я приведу несколько ситуаций, в которых установка границ очень важна: 

* Личные вещи ( одежда, посуда, телефон, ноутбук и тп);

* Время за гаджетами , также этот пункт касается родителей - время за гаджетами после работы или дедлайн (например, в 21.30 все кладем телефоны); 

* Отбой ;

* Домашние обязанности;

* Традиции;

* Цензура речи! Что можно говорить, какие слова можно употреблять. Если вы хотите, чтобы семья была крепкой, единой командой, можно ввести правило на уважительное обращение членов семьи между собой.

* Ваше личное время и то, когда ребенок может на него рассчитывать. Например , вы готовы побыть вместе с ребёнком с 19-20. В это время он выбирает поиграть в планшет или погулять, а в 22, вспоминает, что не успел с вами поиграть. В такой ситуации важно понимать, что нарушают ваше право на личное время – это можно ограничить правилами.

Если в вашей семье до сих пор нет правил, возможно: 

1. Вы не готовы брать на себя задачу по установлению правил. Делаете вид, что не замечаете происходящего.

2. Вам мешает чувство вины. «Я много работаю, поэтому он так себя ведёт»;

3. Находите оправдания поведение ребёнка «много задач в школе/ голодный/заболевает»;

4. Возможно, пытаетесь себя уговорить , что правила вредят детям. «Он и так устаёт, что не стоит его ограничивать»;

5. Основное : вместо установки правил и отстаивания границ вы сдерживаете свою любовь и держитесь с ребёнком холодно.

👆 это — примеры того, чего следует избежать, чтобы правильно установить границы.

Ваш психолог Анна Козюра ❤️