Как мы говорили в предыдущих публикациях, мы должны взять под контроль свою собаку-эго, которая в противном случае вырывает из наших рук поводок-внимание, а, значит, захватывает и нашу энергию, и наше мышление, и бегает ради своего удовольствия по разным свалкам этого мира.
Она собирает повсюду всяческий хлам и притаскивает позже его к нам в виде тяжёлых карм, которые мы должны будем оплачивать из-за того, что ведём бессознательную жизнь. Ведь мы как душа лежим без сознания и жизненных сил где-то под кустом, стукнувшись головой о землю, пока наша непослушная собачка резвится на свободе.
Если мы не наблюдаем за своими мыслями, эмоциями и желаниями, за проявлениями своего эго, тогда мы не в состоянии держать его под контролем.
В результате эго из-за своих спонтанных автоматических реакций создаёт нам проблемы в виде тяжёлых кармических последствий. Когда же мы создаём привычку наблюдать за приходящими к нам мыслями, мы можем перестать с ними отождествляться.
Таким образом, мы получаем способ контроля над мыслями: мы не удерживаем ненужные мысли, переставая их обдумывать, и эти семена без полива водой нашего внимания не дают всходов.
Благоприятные же мысли-семена, наоборот, мы щедро поливаем родниковой водой своего внимания, собирая в итоге богатый урожай сладких плодов.
Учитель из Индии Баба Саван Сингх даёт ценные советы, которые могут нам помочь справляться с негативными мыслями:
«Если вас беспокоит плохая мысль, её следует контролировать с помощью медитации на её противоположности. Большую помощь также оказывает изучение хороших книг.
В значительной степени на наш ум влияет пища. Наша пища должна быть саттвической. Она не должна раздражать, стимулировать или возбуждать».
В конечном итоге бесконтрольное мышление препятствует развитию нашего Высшего Я, о чём нас предупреждает индийский Учитель йоги Свами Шивананда:
- «Мысли, исполненные ненависти, нарушают внутреннюю гармонию души.
- Каждая бесполезная мысль - это энергетическая потеря.
- Бесполезные мысли препятствуют духовному росту.
- Каждая мысль должна быть целенаправленной».
Есть простой критерий того, какие мысли нам нужно культивировать и как действовать. За принятие решений и наш выбор, как действовать, как мыслить и реагировать, отвечает интеллект. Это часть разума, которая взвешивает, что для нас желательно или что нужно делать.
Если интеллект находится под влиянием эго, он принимает путь разделения, борьбы, самоутверждения, желания победить и добиться своего любой ценой.
Если же на интеллект сильнее влияет наша душа, тогда он принимает путь единения, путь любви, сотрудничества, поддержки и гармоничных отношений. Осознанный выбор – это путь к себе, путь к своему Высшему Я.
• Поразмышляем над тем, как в своей жизни применять законы осознанной жизни:
- «Мы притягиваем в свою жизнь то, о чем думаем»
- «Наблюдение за своими мыслями и своим эго — это способ их контролировать»
Мудрецы рекомендуют наблюдать за своими мыслями и своим эго, чтобы их контролировать
Как мы притягиваем в свою жизнь то, о чем думаем
Как с помощью позитивных утверждений изменить жизнь к лучшему
Мультиссылка на все мои основные страницы и материалы
В публикации использован материал из моей книги:
Все мои изданные книги: https://ridero.ru/author/raskoshanskii_stanislav_wagsk/