Зима - аналог внутриутробного периода и этим уже сказано всё. Действительно, зимой в наших краях самая длинная ночь ( в утробе матери - сплошная ночь ); кругом стоит вода - это снег или дождь ( в утробе - сплошная вода вокруг тела и в самом теле ). И, как внутриутробный период обеспечивает жизнь во внеутробном, так и зимний сезон обеспечивает жизнь весной, летом, осенью. Зима заряжает наш организм, словно акумулятор: зарядился и трудись целых три сезона. Именно зимней ночью и, даже зимним днём, когда так мало других фотонов спектра Света, гамма-лучи производят биосинтез дыхательных ферментов в митохондриях, где дыхательным пигментом выступает пурпурный ( красный ) гем. ( Статья 6 ). Другим-то лучам до митохондрий не достать. Слабовата их проникающая способность. Но они возбуждают другие биосинтезы, отрывая ресурсы организма от синтеза жизненных дыхательных ферментов! И мешать гамма-фотонам не следует. А мы-то мешаем... Не соблюдаем световой режим. ( Статья 6 ). А ведь, как проведёшь зиму, так и проживёшь остальные три сезона: со здоровьем или с болезнями. Зима - время всасывания воды в клетки и митохондрии. А ведь это кислород воды окисляет глюкозу в митохондриях, а не кислород воздуха! ( Статья 3 ). Но с течением времени жизни вода покидает наш организм. Сравните сами: новорожденный мальчик имеет воды 81% от веса тела, растущий мальчик в детстве - 71% от веса тела, молодой зрелый мужчина - 61%, а старик, проживший 81 год - уже только 49,8%. С потерей воды мы теряем жизнь. А ведь по закону Клода Бернара, чтобы выжить после рождения, мы должны сохранять воду, темноту и защиту своих клеток, соблюдать постоянство такой внутренней среды... ( Статья 7 ). И темновая репарация клеток зимней ночью идёт лучше всего и с самым высоким качеством. А это уже, как ни как, профилактика раковой болезни. ( Статья 5 ). Зима - это время не только гамма-лучей, но голубых и синих фотонов тоже. Помимо сохранения тьмы путём выполнения светового режима, нам поможет и подбор продуктов, микроэлементы которых будут поглощать световые фотоны по закону Кирхгофа, а также служить исходным материалом для биосинтеза дыхательных ферментов. В число таких элементов входит железо и медь для гема митохондрий и гемоглобина эритроцитов, а также медь таких ферментов, как голубые и синие оксидазы, а ещё необходим цинк. Я уже писал, что микроэлементы, железо и медь, а также им соответствующие белки-проводники мы получим вместе с кровяной колбасой, а магний для АТФ содержится в составе ливерной колбасы и птичьего мяса. И всё, что нужно, содержат конская колбаса и свиная печень. Цинк найдём в составе ржаного хлеба, гречке, овсянке,, горохе, фасоли, твёрдых сырах, огурцах, луке зелёном (перо), моркови, салате, капусте белокочанной (особенно квашеной в цинковой таре). Много цинка в морепродуктах. Меди много ещё и в раках, грибах, помимо выше названного списка, где меди очень много. Кому пенсия позволит, то можете себе добавить крабов, осьминогов, улиток, кальмаров. Хотя можно великолепно обойтись уже названными: кровяной и конской колбасами + свиной печенью. Для питья, кроме обычной воды весьма неплохо подойдёт отвар-настой шиповника. И не забывайте о здоровой работе печени, статья 4. В доме, где живёте, полезно в качестве источника освещения использовать синие лампы. Больше сна и покоя, ибо такова зима. Кровать не забывайте расположить по линии Север - Юг, ориентируясь по компасу. Заземляйтесь.
Почему же сейчас люди не живут сроки, описанные в статье 10? Надеюсь, вам отчасти это уже понятно. Но мы заострим внимание на некоторых моментах. Итак, электричества и электрического освещения не было; не было и радио, телевидения, радиотелефонов. Это значит, что не было дополнительного воздействия на организм электромагнитных колебаний самой разной частоты и ночь просмотром телевизора никто себе не укорачивал. Это значит, что источниками освещения были лучина, сальная-парафиновая-восковая свеча; масляная, нефтяная, керосиновая лампа.. А эти источники света имеют другие электромагнитные характеристики. Комбайнов, автомобилей, самолётов, пароходов и т.п. - не было. Были лошади и парусники. А это требовало физических усилий. Словом, перечислять можно многое, вплоть до качества алкоголя и табака. Но даже в середине 20 века премьер-министр Великобритании Уинстон Черчилль, проживший 90 лет, поставил рекорд анти-здорового образа жизни. Он потреблял в сутки одну бутылку коньяка, одну бутылку бренди или виски, несколько бокалов шампанского, английский бекон ( а не какие-то непонятные артишоки ), выкуривал 10-12 сигар... Курил, даже во сне, а служка держал на груди премьера медный таз в качестве пепельницы и следил, чтобы глава Британии не сгорел от упавшего окурка сигары... Прокурил до 90 лет"Беломор-канал" и "Великий кукольник" СССР Сергей Образцов. Дожил до 95 лет, ничего не чураясь, автор гимна СССР, а потом и РФ, Серей Михалков, живёт и здравствует композитор Александр Зацепин, которому в марте исполнится 96 лет. А я даю универсальный совет тем, кто хочет стать долгожителем: выполняйте законы Природы, статьи 1 - 8, 12. Ведь нам отведено 280 лет и есть к чему стремиться. Впрочем, я не сомневаюсь в том, что достижения цивилизации полностью удушат человечество.