Найти в Дзене
Игорь З.

Чувство удовлетворенности

Одно из главных чувств в жизни человека — это чувство удовлетворения. Знание того, что он делает значимые вещи, как для себя, так и для окружающих. Понимание того, что он ценный.  ❗️Удовлетворение = безопасность.❗️ Только когда мы чувствуем защищённость, тогда мы можем креативно мыслить и творить.   У чувства опоры есть несколько врагов и один из них—это завышенные ожидания от действительности. Проще говоря: мир должен соответствовать вашим стандартам или правилам, но чаще всего так не бывает.   Следующим фактором, влияющим на безопасность, является среда, все, что окружает человека.  Если среда не очень дружелюбна, то человек зажимается. Простой пример: когда вы в первый раз сели за руль или попали в новый коллектив.  Хуже быть в коллективе, в котором тебя не ценят и всячески подшучивают или подвергают моббингу. (Травле) В таком состоянии человек не может расскрыться. Чтобы понять, в безопасности ли ты,  Ответь себе на вопросы:  1)Как часто я боюсь просыпаться?  2)Я там, где я нужен

Одно из главных чувств в жизни человека — это чувство удовлетворения. Знание того, что он делает значимые вещи, как для себя, так и для окружающих. Понимание того, что он ценный. 

❗️Удовлетворение = безопасность.❗️

Только когда мы чувствуем защищённость, тогда мы можем креативно мыслить и творить.

 

У чувства опоры есть несколько врагов и один из них—это завышенные ожидания от действительности. Проще говоря: мир должен соответствовать вашим стандартам или правилам, но чаще всего так не бывает.

 

Следующим фактором, влияющим на безопасность, является среда, все, что окружает человека. 

Если среда не очень дружелюбна, то человек зажимается. Простой пример: когда вы в первый раз сели за руль или попали в новый коллектив. 

Хуже быть в коллективе, в котором тебя не ценят и всячески подшучивают или подвергают моббингу. (Травле)

В таком состоянии человек не может расскрыться. Чтобы понять, в безопасности ли ты, 

Ответь себе на вопросы:

 1)Как часто я боюсь просыпаться?

 2)Я там, где я нужен сейчас?

 3)Что движет мной каждый день?

 4)Сколько нужно времени, чтобы научиться чему-то новому, если начать сегодня?

5)Поздно ли что-то менять ?

6)Кто меня окружает?

7)Все ли тебя устраивает?

8) Реалистичные у меня требования к этому миру и людям вокруг?

 

Кто получил инсайт, пишите комментарии, делитесь с друзьями.

Для тех, кто хочет вернуть чувство удовлетворенности, в шапке мой номер телефона и Direct. 

Всем продуктивной недели!

#психологуфа #мотивация #психолог #хорошийпсихолог