К сожалению, в школах и университетах нас не учат, как правильно поддерживать друг друга, быть более эмпатичными и чуткими к чужим переживаниям. Тем не менее, это крайне важный навык, особенное, если дело касается воспитания детей. Ведь ребенок сильно зависит от своих родителей и их слов.
В этой статье мы собрали 3 совета, которые пойдут на пользу каждому. Читайте до конца, чтобы узнать о том, как не стоит поддерживать ребенка!
Не обесценивайте проблему
«Подумаешь, не получилось. Нечего расстраиваться!» — типичный пример обесценивания. То, что для родителя кажется обычным делом, для психики ребенка может казаться катастрофой всемирного масштаба. Из-за обесценивания ребенок может начать заглушать свои эмоции, скрывать свои мысли, затем — действия.
Как можно поддержать: «Переживаешь? Да, я тебя понимаю. Верю, что в следующий раз точно получится. Хочешь, попробуем вместе?»
Не критикуйте при неудаче
«У всех же пятерки, почему ты с тройкой?» — так может выглядеть критика, когда ребенку нужна поддержка. Наверняка он и сам расстроился, а подобный ответ только усилит это чувство и заставит ребенка закрыться. «Зачем мне делиться своими переживаниями, если меня только ругают?»
Лучше выбрать другую тактику поддержки: «Расстроился? Да, я тоже. Как думаешь, что пошло не так? Могу тебе помочь в этом?»
Не сравнивайте с другими
«Я в твоем возрасте уже деньги зарабатывал, а ты за компьютером днями сидишь!» Подобные фразы могут привести к тому, что ребенок изо всех сил будет стараться показать результат (даже ценой собственных желаний и самочувствия) или вовсе перестанет что-то делать.
Что стоит сказать в ситуациях, которые, как вам кажется, негативно влияют на ребенка или являются недостатками? Опирайтесь только на самого ребенка: «Слушай, ты так долго сидишь за компьютером… Давно не гулял с друзьями, меньше времени уделяешь урокам, даже забросил любимую книгу. Что-то случилось?»
Помните, что ваши слова оказывают большое влияние на мировоззрение и самоощущение ребенка. Давайте же по-настоящему поддержим их, когда им нужна наша помощь.
А как вас поддерживали в детстве?