В поисках счастья мы часто бессознательно, а временами и осознано, прибегаем к шаблонам социума, по которым оцениваем и примеряем успешность, значимость достойность быть «кем-то» или с «кем-то».
⏯ Наши сформированные убеждения и зачастую взращённые сценарии поведения вынуждают нас бояться быть не признанными, не принятыми и «не хуже», чем вот тот, потому что.., брать пример с кого-то другого, того, кто, как нам кажется(!!!), многого добился в своей жизни.
Тот кто социально приемлем в рамках общественного признания может многими восприниматься как счастливый человек. Но такой подход тупиковый.
Мы тоже хотим быть счастливыми, а значит начинаем воспринимать «социальную успешность» как возможность это получить.
⏯ Мы берем готовые рецепты и пытаемся их «клонировать», но забываем про свою уникальность и инаковость и 100% создать свою жизнь. Забывать про это нельзя.
Рецепты не работают.
⏯ Потому, что нам нужно счастье не универсальное, не шаблонное, а неповторимое, именно Твоё — ручной ковки.
Понимаешь о чем речь?
Счастливая Твоя жизнь — это результат Твоего творения, неповторимого и отражающего только Твою «музыку души» и реализацию Твоих потребностей так, как Ты этого хочешь.
🔥 Чтобы стать лично тебе счастливой, нужно ПОНЯТЬ, ПРОЧУВСТВОВАТЬ, что такое счастье конкретно для Тебя.
⏯ ЧТО НАДО ДЕЛАТЬ?
Работаем с триадой стратегического самоопределения:
👆🏻ЧТО Я МОГУ
👆🏻ЧТО Я ХОЧУ
👆🏻ЧТО МНЕ надо
⏯ Что Это даёт?
ИНСТРУМЕНТ, который поможет самостоятельно обнаружить:
⏯ свои истинные желания (хочу),
⏯ свои возможности (могу) и
⏯ где это может быть востребовано (надо).
Первый вопрос «Чего я хочу?» для многих, оказывается непростым.
У каждого из нас есть глубинные устремления, но мы настолько отформатированы и просто задавлены окружением, требованиями и обязаловками, что не можем даже себе честно признаться, чего же на самом деле мы хотим.
К себе нужно относиться бережно, стараться чтобы по-меньше впускать в свою голову «мусор» под любым предлогом, понимать куда и для чего Ты ходишь, что хочешь получить и насколько это экологично и профессионально. Я убеждена, что ответы всегда внутри человека.
Но он не может, а порой не имеет понимания и знания, чтобы их услышать самому.
Задача человека развиваться и научится делать себя счастливым через свои ресурсы и коммуницирование с окружающим миром.
Ощущать себя частью Этого Мира, но при этом знать какой Ты, а не каким Тебя хотят видеть родители, друзья, партнёр и дети.
А что значит ощущать себя счастливым для Тебя? Что Тебе нужно для этого?
Делись в комментариях 👍🏼
Сайт М.Веритакс - veritaks.com
Канал в Telegram "Зона перемен"
#веравсебя #психологияженщины #стратегииуспеха #низкаясамооценка #родительскиеустановки #личныеграницы #саморазвитие #психологическаязрелость #марьянаверитакс #жизненныестратегии