Я никогда не делаю людей, которые ко мне обращаются адептами психологии. Ратую всегда за то, чтобы вы видели, что даёт жизнь и пользовались этим.
Делюсь тем, что сделал за последние 48 дней.
Делюсь тем, что вносит в жизнь любовь, радостность, даёт много энергии, усиливает работоспособность, лёгкость и вдохновение.
Я держал пост 48 дней, привязав себя к текущим реалиям поддержания ясности ума, тела и духа, которые хорошо сохранены в православных традициях.
И каждый раз, когда чувствую, что мне необходимы кардинальные изменения, то делаю так или примерно так.
1. Начал с уборки. Я вывез тракторный прицеп того, что мне не служило больше года. Я сжёг всё, что лежало на участке больше года. В том числе и нужные вещи. Вместе с ними горела жалость.
2. Сразу активировались люди-советчики, знающие что и как я делаю не так. Слава Богу, их оказалось только трое из 10 тыс. человек моего окружения. После их удаления, я подумал о том, что в целом живу социально качественно.
3. После второй недели без мяса прошли опухоли от растяжений в голеностопе и боль после перелома в межрёберных тканях. Я запрыгал на скакалке и начал делать силовые сгибания на колесе.
4. Сделал 56 коротких видеоролика и новый аккаунт для тик-тока, много из них тупых, это был мониторинг публики. Но 63 тыс. просмотров за неделю без вложений денег с ролика было интересным результатом. Об этом позже. Всё покажу.
5. Я расчистил и углубил 300 м. реки около дома. Выровнял весь участок.
6. Ровно 30 дней утром и вечером я записывал упражнения и медитации, вставая в 6 утра и ложась в 23.30-00.30. Теперь три программы «Анти-стресс», «Психологическая реинкарнация РРР», «28 дней» есть в записи и с этой недели станут доступны всему миру.
7. Я закрыл два вида деятельности. Теперь мой дом в биосферном заповеднике не агороусадьба «Малина», а просто мой дом. Я больше не общественный деятель. ПОО «Трезвая Сила», через которую произошло отрезвление более 3000 человек, трансформируется. Об этом тоже подробнее рассажу чуть попозже..
8. Распахал и удобрил 1 га. земли под посадку картошки, гречки и арбузов.
9. Посадили с младшим детёнышем 2 дерева.
10. Закончил учёбу и получил международный диплом интегративного психолога.
11.Закрыл все хвосты типа ФСЗН и прочая гос-голод-муть-дур-трест.
12. Конечно же меня ломало, особенно первые две недели. Но высота цели, голод, кризис дают мощнейшую мотивацию и являются ресурсом. Не сытость и комфорт, а голод, нужда и кризис.
Одна важная правда: ЕСЛИ ВЫ САМИ НЕ ДЕЛАЕТЕ СОЗНАТЕЛЬНЫХ САМООГРАНИЧЕНИЙ, ТО ЖИЗНЬ СДЕЛАЕТ ИХ ЗА ВАС. И тогда это вообще неприятно на все 100%.
Доброта, взаимопомощь, красота дела, мысли, творчества новой волной взыграли в моей жизни.
Ощущение - нет ничего лишнего, Нет лишних - ни внутри, ни снаружи. Это просто МЕГА-кайф.
Совесть чиста. Сон крепок. Рука тверда. Глаз зорок.
Все внутренние ориентиры налажены. ВИдение пути и целей, как у орла. Еда вкусная. Люди красивые вокруг. В душе огромная, трудно выразимая благодарность жизни на блага и трудности.
В заключении скажу: ЭНЕРГИЯ БЕРЕТСЯ ПРИ ОТСЕЧЕНИИ ЛИШНЕГО И СОСРЕДОТОЧЕНИИ на ГЛАВНОМ. Это требует силы, но даёт СИЛУ.
А как у вас происходят обновления жизни? Поделитесь в комментариях.
Ваш психолог-практик Александр Тымонюк